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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
1 Z; L: I- C! V+ T* r1．禁忌 ) x# p/ F) c, l! Q0 h1 _0 r
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
# i# a3 L/ q+ K(2)女子不能接触擂台。 5 V. @8 E& E4 W, ^ ~
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
+ H$ H+ I# X3 a! t2．计分
: U9 ~$ ]' }' H$ `4 k(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
3 m$ ?, a! O; d/ F2 \(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ; q6 k A* v9 ]3 _
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
- i/ n' [+ T8 \& J4 u1 f(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ) m2 r9 F5 N2 ]# P) F. @1 {* I
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 " V( w: [2 f0 y
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 : n9 }" v( {6 o O0 Z& K
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ' B9 _0 W. y% B. Q& F. k+ v7 E
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
+ v4 c' }7 V Y A2 `3．犯规 / q$ F2 |' j! b& G0 K9 Y
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 , ?+ E) _/ s( t
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
$ a4 a. s! D% X3 _/ K" V(2)插对方的眼部。 5 z3 }' [3 M9 @$ n* o) T" D' [
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
2 K8 \7 a) g- F! C, u; w* u* g% {(4)攻击下阴。 5 Q4 f6 v" q1 G; D; z
(5)锁对方颈部。
* V& \ o, o9 J八、赛场工作人员 $ H% I! g4 \8 g" r( t' x( E6 @/ p
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 , T- ] f/ G8 O/ E# B
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
/ z `$ M) i; M3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
- \- V$ u4 M% A2 ]古泰拳的基本拳法与招式 7 x8 T! x, J% n
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 - B; }, Y4 b N* y
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 $ W: C1 G( M4 q- |, [( S; K3 j
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
5 f$ M) D f5 f9 W m
, _4 F( g8 ~# l' n(1)捆腕 双臂平胸交旋势
# s' ~& _# ?6 y$ y6 j, g(2)抡拳 拳成先后交换上落势 / {5 }7 D4 @/ S
(3)按耳 提留护面侧 ( Z m) e. L, w2 j8 I+ h; g# i
(4)拦格 手自外内拨
- s0 P% _" p' ^" Q(5)斜挡 抬拳斜上格 ! {8 r/ h& ?+ G/ I
(6)高提掩 双臂轮流高抬
, `# `( e# ?. ^2 D4 `/ Z' \(7)戴冠 曲臂上提时前冲
' E! [! b5 T: m- V- G(8)双并肘 两肘齐架敌腿 8 T& N& |6 C* b% W
(9)踢臀 侧举足后弹势 , k: x7 w/ u3 i9 f j5 y9 b8 c
(10)耍膝 双膝连上提 ! Z9 b/ X& C9 m" c7 X2 Z
(11)献莲 俯首前触势 " ?0 A4 p! `- H7 a1 _+ R) w8 K
(12)回踢 回族后摆腿 & B. T5 V4 ~- g1 N$ f. t) N
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 - |% w; L" `% U
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 0 R% F& N9 i+ l1 n
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 7 y( `2 }, H) r3 z0 j
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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3 _) X5 c' i$ J/ \% E. p8 v[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
$ @0 \# f, l, y[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 h1 Q, ^: ^2 r% B- W0 U6 V4 W
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 , O! L$ Y, u5 {# [( M; u# }
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ) O: N* n9 E# D2 w f# x" a
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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+ ?: `1 j ?1 S: N前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 + ~% T- }' x) a s- n
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ' ^! c4 [# f( Q! q4 ]
头两式：前抵、侧抵。 ) Y, `/ V2 H& O9 a: L H3 |- O. ?
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
1 X' X: s' d. @$ T& E脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
: f9 @. q; F6 a8 X3 {+ u1 S- Z肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 - ]0 O- \: ~. L0 }, V# t1 h
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 2 y5 l2 [ g" a$ M# B4 h4 j+ A
有关的基本技击术语，有以下口诀： 0 W) q8 x# b+ C9 R9 r
并(相对) 合(进) 取(执) % D$ A* y# h5 y! ` u
藏(断) 佛(拨) 切(入) 7 o: c6 A! u ]) C, o
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
3 p. J. Z+ I& k/ K$ J: y- ?拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
4 F4 S% B6 j8 L- x投(摔) 攻(动) 守(迎) * T7 [! l' E% x* b4 ]
拆(解) 避(闪) 答(还)
. W n$ M# z' w# [ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 " A" P l4 t. ~) q' B
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 5 K7 ]' S9 L- p# L7 I6 ?/ C2 d: G
母 招
9 B1 P" }2 r3 p$ N曲折步形 外围招架 : i% e- @5 Z+ x
飞鸟投林 内围招架 Q; [' s o2 O! `
依诺挺剑 内围肘 # B/ q" {* ^: y0 K9 z e: B( O
爪哇标枪 外围肘 5 d6 j: P1 W& V) `
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 8 C: F$ J' s: |5 v/ K
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 3 Y. ?* n9 @& z; e
蒙民捍卫 蹬脚对拳 i0 p0 F, D. F! x9 S) B2 t' g
击木楔 肘击对踢 " y% j ?' q7 v* `7 Z, L2 W
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
. e& Z0 \) e/ B7 e5 A* L* Q9 ?/ T3 O0 ^断象拔 肘砸腿股 g3 z; `4 }) F% t
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
0 j5 o5 p8 x! { D# r天王转化 蹬脚对踢 ) N- e1 p; V8 V/ b; Q
减火焰 格拳反击 8 C: i- D# k: X$ `9 V) @! k& x/ W! z
魔王博猴 踢撞对拳 W- P! h- y1 {. Z8 h& s
折象脊 拽顶撞膝 - L$ i' o, k1 E7 d6 Q7 ^
子 招
* E0 W5 a4 @$ N神象奋齿 挤身冲颌 6 Y3 J- t* X" U
抹面腿 格拳直踢面
7 `% d; z7 _0 ~. v2 i2 Q' r鬼王搂美 卸拳拿摔
- g& p1 q" }, ]7 Z4 w& F天神射箭 封肘冲颌
! |+ l- O& P# g. P; c折凤凰 内外闪、肘劈臂 # d1 R; I9 c0 D
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 + d" ^/ j) o3 D; ~1 N
野鹿回头 后蹬追踢
( v' \- e2 U8 b神猴献宝 内卸冲颌
1 N/ i% V) @+ T) W9 N- |$ c1 e& k蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 . U; N2 @* z) O6 V5 A- b& {
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
2 J# ?% e2 V5 E' ?越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
. X3 P; f7 f+ u* s% j漫歌擎柱 避踢蹬后足 . E1 Z0 V& A, i. u
扎花环 内闪肘刺胸
/ h$ r. Q5 \ s8 N老僧扫庭 扫足弯连劈肘
/ u1 _1 n6 u' e1 g4 l/ k斩葫芦 内闪肘劈面 " v" u6 N' _& x* ^6 |( c6 |
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ( ]1 ]9 A- _+ Y3 H
隐士投湖 飞身头触 ; E! r: G/ \ K1 l7 l
麻雀取水 上击拳法
- C0 N" m" Z6 V/ [9 ]! \- |" p天王掷轮 转身鞭锤
/ ~. K* }7 c$ G, m/ ]鳄鱼摆尾 反身后蹬 ; T# I0 N1 [0 v* ~. M
鳄鱼戏尾 三合踢法 / ?3 ^& H0 V" _' x. z
牡鹿耀角 双飞踢腿
' v/ }$ Z7 p, ?% }& t- @蛇驱壁虎 连环撞踢 - f. }- D" D; Q# @
雀女戏水 挟劲后抽踢
$ y" P' V! b2 }8 e; o0 U天神制军 冲身蹬腿
- s! @7 E& B( @' A7 ]/ X$ p天帝过海 飞身高踢 2 o( T1 n) X7 P7 _' J
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 * J* H+ b8 z, i# ^
战象交齿 双肘下砸
4 y$ F. l$ K0 s: o) s0 S+ C转战龙门 后抽肘法 - z z' S- b& k6 P4 G9 @1 m
波涛拍岸 转身肘撞
6 |/ Y4 d4 c1 z3 i4 M; T流星冲霄 飞身冲扑
0 x; t# X# o( F神猴腾空 飞身膝撞
. ]* y; x) h4 Y, y+ h: j; S# N7 Z天神搏象 低身环膝
2 ~( D4 o4 r7 W) K0 ?3 F: o+ ~仙妃坐坛 飞身臀撞
! p/ n" ]1 I! d( ^ ^天神折箭 封肘拗臂
$ a, s9 _3 i: s( w4 n5 {; m鳄鱼张刺 回手肘法
# }& K2 W7 T1 }! v' S" B+ M天神入林 踏膝腾身膝撞 9 [% |* M2 ^ u1 m
神猴掷妖 执腿摔法 9 C0 k4 W0 \. P. _& q
坐折凶憎 低身破马
7 N- o0 o* j2 F0 ]武将回枪 执脚侧踹面
5 i, J X' J. m% N6 C古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
, @" E4 K$ @ `$ |3 H" c% H古泰拳功法 8 o' z( m9 A2 b' G( O
望日功
+ c; J r/ ^+ E' T) S6 y古代泰拳功法的首项是望日功。
: q! P& Y4 T$ y# F8 B2 E即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
% Q2 P$ c; t/ B: l长跑功 r) Z+ e; m& P) u/ f; n4 @
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 : w8 K7 |5 g. F7 P; O) n
担水功
. G/ E% B- C2 T h& n- }8 ^将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
& d6 v+ ~5 b0 Y& u; j, H早浴 8 ?( f! D" U. y
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
; D( r, `9 e% w& K, w其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
- @; G. p9 @% X' H( {& n7 L/ H5 E$ i! Z% X8 S
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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W* G) U: U2 a7 s# h精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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