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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 2 x( O; v! }9 y) x: p
1．禁忌
$ ?. O* I- `6 y& R: o(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 5 R+ B: a1 j$ D; V- }
(2)女子不能接触擂台。
& {3 ~! Z9 g4 s" U8 G; K( }(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ; H8 @( U Z- a' e' |% u& a
2．计分 ) _" d) t4 |$ ^4 D7 N
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
* L8 a0 u3 y. n: d1 U(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
) L7 D0 R& i, g8 F6 A+ ^/ T9 Q(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
, Q" W e$ g/ D1 h8 a(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ! ~9 f5 X& z2 {# F5 S
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 : k" X- W3 z& k) y
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 - ~# Y9 S" i& [+ V
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
; F) [8 A4 r N5 z7 `1 q% Z; d(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
% C( Q) R) u1 {7 {3．犯规
" P2 G0 M3 I% C, C0 s' ^' H; w凡犯下述举动者，皆以犯规论。 : o6 L: [( @/ p/ W" y6 F" G
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 7 w( e7 t. J. w3 ^/ B2 y7 v
(2)插对方的眼部。
! a7 y3 m$ g! F% d" u9 S2 m8 p+ Z(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ( `# ]& w1 G @# g1 l5 Z
(4)攻击下阴。
6 [" J* q3 ]# N5 }/ P" s(5)锁对方颈部。
# ?( x9 f; v3 q! W八、赛场工作人员 . G. I* N2 n* Q9 a: P
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
1 d$ ]% _1 O2 @3 u. y! B) w2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
1 R3 q! [" ~# T, `. r3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
: N/ D" R8 J4 M2 `. V# O古泰拳的基本拳法与招式 2 v# p; [( i: }! I- H0 K
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
' R" H8 V8 _" S3 @# O( O最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ) R6 Q4 E+ g/ b) I& O
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
; D ] J5 B/ ?# v* i" L c4 e5 }5 \% m5 Z1 o
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ( j) }. O8 j, ]& ]: j! H
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ! |2 w! L* O! t" r7 D' s, b% m- f
(3)按耳 提留护面侧
& }: R- u( C6 l7 X7 c3 A(4)拦格 手自外内拨
4 G: @; P$ _7 }, o+ E& p9 ^(5)斜挡 抬拳斜上格
( v8 z6 ]9 y8 t" e" u. n(6)高提掩 双臂轮流高抬
- E; q5 r! t0 t& l(7)戴冠 曲臂上提时前冲
) w3 E. M0 c8 v' c- j7 j6 e0 o# D(8)双并肘 两肘齐架敌腿 8 C g) b" w' d+ t6 K
(9)踢臀 侧举足后弹势 * I- |3 ~( p% I
(10)耍膝 双膝连上提 3 [3 ~3 w" S6 _8 N- [" v7 t
(11)献莲 俯首前触势 ' P1 e) t9 v' v7 U- V# M
(12)回踢 回族后摆腿
3 h* o `2 p. p" y: w8 y! ` 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
! |' } s& f9 C泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
2 i$ Z- _. T# [1 A% \2 h- w4 W1 g三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
* u0 A, ?/ G6 g8 p3 Z/ ~ j! m[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 4 x# Z6 Q0 C5 |, d3 a
6 }% h4 q2 m1 E' J' [' r+ c+ t9 Thttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
1 ]5 y& A2 n3 T+ x0 ~% H' @[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 0 D5 U, h- A) Y$ [6 x
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 8 ]4 H8 F% L0 [1 @
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 H: g& D& G V/ U, H. f1 R5 m
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ) c- F- j$ O P& ^( Q
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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0 M$ a' X, W. v前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 # E/ V1 [4 c* u6 R/ i' h
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 5 m7 j' {4 K7 s
头两式：前抵、侧抵。 - l/ @6 x4 \" m& a7 n( n, ?
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
+ x: d* [9 {) m4 _5 Z脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 $ y; C) U8 z& M% X
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
; M4 p3 ^+ R" K膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 " v: q. S8 S- L3 N- j( y) u4 f
有关的基本技击术语，有以下口诀：
% S, v* W3 a8 G; b$ S+ q' Y2 f并(相对) 合(进) 取(执)
: |8 ?+ D3 b. a: C! ^藏(断) 佛(拨) 切(入)
5 O/ D. y8 ]+ _# {& Y% j# o) ~7 }0 m- I3 n冲(扑) 撞(扎) 压(按)
, C, J3 ^# X" q9 m0 x8 q5 }拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) * ?% q `9 Y8 |+ W0 j
投(摔) 攻(动) 守(迎)
1 Y4 d5 ~# u- ]; j5 I拆(解) 避(闪) 答(还) 3 y: x4 ^ G7 @3 P
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 % b: K# u v+ j2 w# H* }, K
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： # B$ r; V! f, a( t1 y
母 招
! ?* ~, E5 P1 m* G. E曲折步形 外围招架
$ X$ @, M* V" i5 @+ [% q9 E飞鸟投林 内围招架 $ D1 q* Y {0 n5 ^6 \# x
依诺挺剑 内围肘
8 w+ K! Y/ |: r! \! G爪哇标枪 外围肘
( a5 E5 ?' r0 T% s/ _拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
4 p$ p" @1 c8 e; B慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 8 Z. u6 u1 G; v+ S$ ], s- D6 A
蒙民捍卫 蹬脚对拳 3 N: k; K$ k2 g, Z& J3 N
击木楔 肘击对踢
& a( q/ n9 e4 N: a5 w鳄鱼摆尾 腿踢对拳 - J. H' ~) t7 }; r2 }
断象拔 肘砸腿股
0 u1 }/ T/ r2 k) r$ B% w' A* `神龙隐尾 封脚膝打腿胫 " q5 I/ f$ |5 t( d0 E( e
天王转化 蹬脚对踢 ! f5 m F) i) K F% v( b9 P) @- K
减火焰 格拳反击 , {8 ?4 E O m$ b
魔王博猴 踢撞对拳
3 A1 z+ _, a2 W f* `# ~! h折象脊 拽顶撞膝 ) b- ?' u2 b6 \& V- J5 a" @
子 招 " D2 w) O% b: _/ f6 Z
神象奋齿 挤身冲颌 2 d. e2 g& N+ l8 ~
抹面腿 格拳直踢面 1 I; C0 _# Q* l. L! o# v6 y/ c, b
鬼王搂美 卸拳拿摔 $ J ]9 z) j: o. f {
天神射箭 封肘冲颌 , D: a; l5 i! v& V: g6 @
折凤凰 内外闪、肘劈臂 8 w: }5 q& m g/ p' ?
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 6 B- b+ H# \) {/ U ?
野鹿回头 后蹬追踢
% h4 i( h* p+ K; u8 E! p5 v: z7 q( f神猴献宝 内卸冲颌
0 J- a8 _; q" u6 L8 t |% n, _蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 5 L6 Y4 i+ F# f6 L$ Y1 E3 }
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 f/ f) x" {% F3 b3 Y6 C
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ' @/ t; }& u2 g1 l) T$ ], J9 |
漫歌擎柱 避踢蹬后足 % M, |) M3 D1 T# z( b: h
扎花环 内闪肘刺胸
# o) |6 K) c0 N4 I$ L老僧扫庭 扫足弯连劈肘
' @7 Z' K2 _2 u斩葫芦 内闪肘劈面
1 W; d# i8 ~+ p7 T: _2 l H 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
& R4 U$ N. y6 J' E, A隐士投湖 飞身头触
( y# L% a$ d$ y$ j. G麻雀取水 上击拳法
; Q3 k. [( U- e8 R- \天王掷轮 转身鞭锤
- i) d Y9 `; `, Y4 n3 G: D鳄鱼摆尾 反身后蹬
5 X" ]' {' b; c; A鳄鱼戏尾 三合踢法 2 {, n6 i" K1 [# ~4 G+ c
牡鹿耀角 双飞踢腿
& f" f. ]! \- i% T( J1 W7 R蛇驱壁虎 连环撞踢 ( _# Y+ K( `( v& L1 ^. `
雀女戏水 挟劲后抽踢
2 u* J2 q2 D! ^$ e' N0 w+ X' a天神制军 冲身蹬腿 3 L3 y0 b! m) P/ @9 j* D
天帝过海 飞身高踢
. o6 o1 w: I! q3 @栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ; s. j6 Q! @1 a$ K$ s8 z/ A
战象交齿 双肘下砸 " }6 U/ V% U% ?
转战龙门 后抽肘法 : f C- M% s4 ^* y+ m) o
波涛拍岸 转身肘撞 $ |8 b; k# v" w8 q
流星冲霄 飞身冲扑 ! f' N) P+ s! }1 h4 T$ m8 D% U8 h
神猴腾空 飞身膝撞 - q0 g5 p6 e" I1 T' ]) `
天神搏象 低身环膝
6 m0 z) F, O) \+ H! E仙妃坐坛 飞身臀撞 ; }5 z5 U# ~7 R- L
天神折箭 封肘拗臂
) E! m5 s1 _3 F0 x* D/ @% b/ L鳄鱼张刺 回手肘法 : O0 n; T8 o1 i$ A! f( X+ }% T
天神入林 踏膝腾身膝撞
' s: }: h0 K) K神猴掷妖 执腿摔法 9 K4 T0 {& o( F
坐折凶憎 低身破马 # T1 S' [6 [: P2 ~; M) t' b l
武将回枪 执脚侧踹面 1 q2 r) E' L) O" m! G
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 5 H! l- f+ x( z( j: G) _( A
古泰拳功法
. q1 D7 ~, g' b" l望日功
! N+ ~0 y/ ]2 G K, p2 e古代泰拳功法的首项是望日功。
0 p+ x2 i5 h& I8 r即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ( ?# o R$ \' i8 A% e( {" w/ _
长跑功 3 g( _5 k" M3 I5 Q+ [2 u
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
: x& i! V: Y7 y$ ^3 K担水功
7 i( k9 A, o) y6 O ^4 q将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 + e& t6 x3 n- z) @0 {6 |) r' |
早浴
& x1 J+ y: S8 [: q" V其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 9 o. S% j0 ^3 t! [; K9 u
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
3 i9 X% C0 m, @" Z2 r
8 h8 o6 t. t. s; V+ i* e泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ! ]& }* x7 h, u) i5 T
# d$ h1 o5 I) Y精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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