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(1 )客家雷茶
1 ^* d( }( a) l茶方:绿茶粉,薏仁各适量。* ~8 r; ~7 G9 m
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。/ ]: N/ g1 G( M' F0 j
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
" }4 B9 A# B Q7 o$ f) V4 w3 s5 b9 U2 I (2)荷叶饮0 C- Z' y7 e- R" b, J0 m& T
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。7 m9 z5 z7 }8 f. s
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。# l+ N3 f' i% z* u; u1 r3 e
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。 Z- C6 }9 R" W/ C2 y, }+ y; o6 X
(3)山楂窈窕绿茶! t- E/ E; J$ _4 A# s
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
' F0 f, F8 ^+ z% ? ]1 A, v用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。2 [) t2 c! Y2 t5 `$ G
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。5 o% Y6 ~' {; T) d8 w
(4)乌发活力绿茶# S6 ]3 U9 z* Q) j: K7 Q
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
! y1 S& t$ [" [4 J用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。0 i0 t' L$ \- p& s$ Y! x5 M
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。1 |/ ?& k6 y) s) j
(5)清新减重绿茶- k% K+ @9 P* t- ~" n, B
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。7 Y/ M7 h e) ?. }: J7 |
用法:有沸水冲泡即可饮用。
: m& B% A1 G7 @, b. p6 t' @. L功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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. d! y( Z t; H9 J8 Q[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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