杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 37557|回复: 7

[美食我主张] 【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法!

[复制链接]
发表于 2008-6-29 21:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
(1 )客家雷茶
3 D7 n6 Q: i. s& X茶方:绿茶粉,薏仁各适量。" s$ [0 o9 [* `2 o
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。3 ]  @7 j0 R) }( Q( @* w
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。+ E0 r! G& k$ Q% v
                                                                                                              (2)荷叶饮5 |! j5 H" w# I0 E/ \: e
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
* J/ r1 m0 Q/ v$ x: [1 r# ~/ E用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。; l% O9 N5 I9 }& s5 J3 p- v# p
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
) I1 t. X5 D1 ?0 e5 c9 H                                                                                                               (3)山楂窈窕绿茶  \4 N# {; \' I) h
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
+ W4 T: ~& r: a  U: Q用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。) L" K7 ~& Z3 s) O
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
2 S# f8 s" Z3 w8 C5 c, h$ m6 `                                                                                                             (4)乌发活力绿茶
$ J5 q4 m; u0 ^# T+ f  x9 n茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。/ ?% P/ f, F* j2 S8 c; N* f+ B
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
3 a, x0 F# f0 T8 y功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
. {6 ~8 Q+ |9 p+ P8 ?                                                                                                             (5)清新减重绿茶
6 A; P1 Q5 {/ u$ t/ d5 ^茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
; L0 ]2 w, H* b$ p0 [用法:有沸水冲泡即可饮用。
# f( p' t8 f4 X" P6 W5 b功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
* f* @3 k+ @; r3 Y2 i4 G" P- ]' r! ]* [+ E
[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]
发表于 2008-6-30 14:24 | 显示全部楼层
谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了!
发表于 2008-6-30 16:22 | 显示全部楼层
绿茶粉是好东西
. t' z# G; x+ x9 Q/ n就是味道不是很好喝
发表于 2008-7-7 17:39 | 显示全部楼层
和茶的确不错,但不知道效果如何哦
发表于 2008-7-7 21:08 | 显示全部楼层
我爱喝绿茶
发表于 2008-11-5 04:50 | 显示全部楼层
我就喜欢喝绿茶,可没有试过楼主说的方法,改天也试试
发表于 2008-11-7 15:39 | 显示全部楼层
謝謝樓主的分享,有空試試囉!
发表于 2008-11-9 17:31 | 显示全部楼层
我这人没怛心,有越减越肥的趋势.
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-30 06:56 , Processed in 0.072053 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表