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这道糖水特别试合护肤喝，从内而外的滋润干燥的皮肤，喝了之后皮肤会水水的。
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材料就是：
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8 d6 r- J- V, I- F雪梨一个，银耳4-6片（用水先泡20分钟，去掉黄梗），百合6-10片就可以了，把梨切成块状，可以大一些，大约切成4大快就好。，然后放在一起煮。, q9 s+ P, b3 ^8 V' m3 ], U+ i
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大约20-30分钟就可以，你要勤快点经常看它的情况... ...; [5 J1 X9 t- S. p2 ]
, M, t8 a* X- C& C, |" U如果你喜欢甜，就放冰糖，其实不放已经满甜的啦，因为有梨吗，呵呵，% g) T2 f0 K; d4 W ]
1 k- g& w" ~7 v$ a$ g) V不过一般都是放冰糖的，喜欢甜甜的，有种幸福的感觉....3 X& Y7 C- K) y( {" ]$ E j
& G: | I% Q6 k. `) }
百合不用吃下去，银耳呢，看个人喜好啦，一般都是吃下去的。 |
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发表于 2008-7-6 23:37
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