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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!, `6 S2 P1 h. n) [3 W

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3 c  H% S9 h% ?' x2 ?: H. [/ T$ g  N9 c0 R! O+ O' K6 @
2 D/ p5 n/ N# x/ ^. A( k& \
      一、 外因造成的斑点:
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  外因指紫外线或外伤等。) B! J7 b9 c" F! G0 K
  晒斑--7 A0 _5 p& j% R5 W2 W
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。5 F( c0 t2 C- ^" O* Z

- w/ M% t$ E8 t9 \) L5 V祛斑对策:
  B( i0 K* l8 f8 ]/ @1 l' D- |: N: B+ t
. u% w9 o6 D& C+ Z4 K
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ) {8 s5 ?( j  V9 Z# j7 m5 t# l: N7 Q
维生素C
$ c+ G" ?. o* z6 \( n维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
2 M# u: n( ]& l& A维生素E 6 v' S! n6 \( O! ?- Y* I# P
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
4 i$ Z, V9 T6 S3 B& U" r防晒
% O6 f( K, {; _2 j& X全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。' y6 G2 d. k: z+ u2 F/ J* K: x

6 p2 Y/ l; s2 b* o! V; @: q二、内因造成的面部斑点:: c- F( y, J! V9 ^( G6 L
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
) }% t7 P6 O7 s2 h  雀斑--1 a; S4 v1 ?: c4 B) c2 ~. `
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
5 e- @( ?- U0 Z% `7 N( x2 E  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
+ i- Q! x  _' E% \" ^% g* C$ q  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
9 t' w/ E3 d! b1 A  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。5 E$ u" z- N0 F: w8 u5 B8 v% S& P4 R
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
. p* N. c1 n) e8 G0 ]* X: G  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
" {2 j: C- l% s 祛斑对策:
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   ! c' p- S! x( w7 a# @
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. : A* Q2 `1 ?0 |, h

* @1 A) r/ v. V黄褐斑--- O1 y1 @: ^+ B
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。- D# N) T9 f$ |9 ?0 t' B" u% r. y
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
9 y6 p+ t8 D- w  n# Y+ W3 A  _  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
$ q' C" T* {$ @, o+ E  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
& w% z& ~2 S) e( O% M  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
/ y$ B7 f+ p& r" m4 T  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。4 `) ~3 A% ?  G2 \
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。5 M9 }. G% U( c/ e
祛斑对策:2 L+ c& T1 r. \8 s' O: u. l+ K

6 A$ V( N, l; a/ F) T        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
) s5 [2 a$ J+ u3 o# ^& K  `4 [' a  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
' E# S8 s! B2 `8 u  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
7 K8 Y/ K" u8 S! v  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
* r, ], c1 x! F5 N3 l; j  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
8 m4 O% `: t/ ~) y  R4 j  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   + G5 d" m7 e! {- \$ J# F3 Q
         7.和牛奶白斑--0 c0 j- H3 E6 ?5 H* C0 D
  1. 又称“白癜风”。
" e8 }, x  S: `  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。! H/ U' K( b9 b6 N
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
3 h6 R- f% H! ?6 X, }9 B) W8 W% U  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
8 d# H; w: x1 F* R" H  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
$ H* f, D( ]  _0 ~: Q  对策:6 h1 `& ?( Q: J  ]8 r" W9 w

; q* l& n$ ?9 r' F  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。, A/ N" \- t4 N
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 0 b/ w2 _" b+ ?4 o* l- ~
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老年斑--, _- g- ?7 }* i4 @
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。, y, N1 d* W9 K+ L) D2 v
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
4 i. R8 ~( h( K- _/ _: a  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。9 F$ u. K0 B* J4 K! ~
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。7 O% b/ ~/ I+ p+ p6 N
 对策:4 K4 ^$ p, R& B. e$ u' G# K

- x7 l! b' ?6 H- \) S' T% [) ?( m上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。; X# {9 R  e5 ]
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汗斑--
% D$ n+ M5 X8 D; |$ }% r5 ~7 D  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。" b) U3 T. R. P' F$ E0 [  D

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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。8 k. B7 z7 A8 I: L2 n0 w  w- i- z
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
# L5 ^, S( i: c9 A  1、洗浴
/ z1 {4 J; e( `/ o3 u1 x/ r7 }! }  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
5 ~& P5 o7 \! G! P2 l8 x7 u; Z7 p  M  2、外涂- c! U/ g% m$ |0 U/ ~/ G" F
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。# Y; {& E1 ?6 `8 ~* `/ M: d. |9 A0 U
  3、口服
" V: g( F5 f. [  l3 R! a  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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