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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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* W7 Y. _8 C, R2 x- R& c& I
& O/ c/ T* k& n& A
0 u- u% v5 z2 X! _6 L1 G* l( J      一、 外因造成的斑点:- p. k8 l" u9 I& r: B
" d9 q+ m$ L0 T2 G# v) m' N
  外因指紫外线或外伤等。1 R  Y+ d2 Q3 m  l9 c  N
  晒斑--
! Y! J4 x0 F  O  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
" z, \$ r7 J) h9 |/ G' b1 K% A( l7 r. a' O
祛斑对策:1 X( E* a$ v( Q* ^5 H

- G, {0 f% d2 F) t内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 3 ^& y+ k. z' n& s: h7 p; K; X
维生素C 5 Q8 z3 e/ U7 K: U, p
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
+ U% a- S; |' T' H1 h维生素E $ R( H, \# ?3 Z$ q
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
1 O) I) X- |4 ]5 H9 e: x防晒
! N$ ?& Q" |; ]: D全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。  n  w7 y0 E1 i+ u  ~; D

7 D" V, {0 A. k6 U# |二、内因造成的面部斑点:9 f9 N9 ~; T* C! G, r5 U7 R' F
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
; Z/ J; U) r% B6 ^  雀斑--6 V$ I- v! B. l4 p1 w
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。& b# H$ A) @) V" F" q" A  C1 x
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
! Q- h) p3 ~  z0 X  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。2 S0 [: R3 h& J2 {, i# G: a
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。' l6 V) x# u0 Q6 y  e
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:0 J* V$ }6 y1 V$ Z
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
( W/ e+ i. }+ Y 祛斑对策:
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   0 }, y1 c- e4 |9 v
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. * B5 e, q( C6 h3 v
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黄褐斑--/ d  o7 l: U9 t" W
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
( j( a7 k$ i$ F/ n  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
. h2 |9 x/ K# W6 _  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
4 \# k% D1 i" Q6 g0 d: r  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。1 A3 j' H) _* C, V5 B- [5 L8 x, I$ K
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
2 j) V5 }' p' B6 P) x; e  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。6 v/ H& M+ l- I6 \$ C$ v
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
! U  e2 Y+ d1 s. z8 {1 u0 x祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。   x! l- r2 M) g3 Q9 P3 h
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
7 @  X. c" e0 b( \( Z+ u+ P  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 . J4 i; l" ^7 v. G' `! n% s' `: h2 c
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ) N" L0 T0 @5 U7 C" |& l6 ]7 d9 U
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 6 a/ T- |8 y  z# P/ Q8 b& g" ~
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   6 Z9 }7 r0 W( D
         7.和牛奶白斑--0 a* X1 [, `7 s: r7 K" m, X) p
  1. 又称“白癜风”。( ?8 Q" j' W5 ]9 `* h
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。$ V6 u+ N* \# R) K- e
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。$ N) Z3 t7 _6 N4 ]& Q
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
+ a3 ~. E" j, ^& D2 B$ i0 w  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
( k8 A" |$ @  I/ J  [  对策:: ~+ R! ^3 U" a

! n  x4 d" @; t; r- F. K; C  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
5 c6 A8 E$ |8 t
/ k, B( ~1 J9 S, @经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
4 w( U* h: S5 a; y,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--
9 C: m2 c# R  z7 R# z% J- y# f  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
. s2 q0 S+ n7 `" ^6 J0 F  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
$ {: \5 Q% C3 f8 c; l+ A1 n+ B& E  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。5 r$ m% O4 u0 V2 E' V1 C' Z  p0 c
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
6 l! ^; G' @9 z+ x) _. j) S 对策:0 t" L0 i& U; [5 A9 ^$ l' [8 ~3 {1 j
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
* @6 ]* E" L! X6 G5 D5 h9 b
4 ]4 b0 h, ?' V% O1 K; G7 C汗斑--
5 T8 f' W7 o- n  J4 d5 G, \  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
2 D, b! |; G/ c9 H & e$ x+ Q1 @6 Q+ r* J& L
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。/ y% Q5 l* E  Y6 ?0 K( g1 b
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。1 x% ~/ ^5 w2 K5 w0 N
  1、洗浴  [- F+ O! x7 Q
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
7 z- K: W2 D% F+ T- G# m* {8 Y; Y  2、外涂' Z" r9 D9 i1 e. k9 u
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
3 H) `, B# \- Y% C) J3 ]  3、口服) c) q* y5 Q- m) ]# _
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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