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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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& L- X( E% }9 {( o- G7 K  R
# B: d; o3 V# ]0 `2 V% S
      一、 外因造成的斑点:
. v6 X* E6 k2 t7 m
% ^, x0 b$ |) j9 S  外因指紫外线或外伤等。
# \! C5 [( B/ }+ B  晒斑--
; n# J  K  u; R( X* P+ s  W7 t  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。3 s  T# W5 k# ^# f, C- q  x

0 |3 L6 H( t" _3 {祛斑对策:4 I3 q7 ^5 v& X4 S" f% R" }
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! , V# P! y' e, h2 b
维生素C
6 h" O) u& D  y* t% I  P* Z) r维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 0 q1 C9 [; C; H; a
维生素E , T& C, k5 i9 i- A' J
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 8 c- X6 O- f+ a  a8 l
防晒 ( ~; X  G8 s' A. S0 t
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。* _) z4 v. }; N9 S9 |; W
; p8 o2 v; Q, h0 A+ }. _
二、内因造成的面部斑点:
* ?2 m# p9 }9 y  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。$ V! R& ]: t  M9 h8 \0 N
  雀斑--
- ~& j+ n  T+ U6 m) j% ?  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。+ {/ V$ P3 ?5 ~% d& u* l
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
0 _$ }$ Q' ^' N) E, L# A  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
. b! C0 Q1 @+ G  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
) y5 T3 @/ I/ b* M- E8 [; C  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
4 M: j( K4 A0 b/ O* a  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
, K" Y0 F8 T0 P! T6 A; Y) t 祛斑对策:+ D1 l) ]  C- T7 C! x( T* S
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
4 a- \( Y, W6 |1 s  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。9 w( a) f# @5 y* u; R( B
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。# ]5 d5 o2 U+ R# @" ?* a" [
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。, ^# W& z( v; w: c- L
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
  g3 w3 p$ q3 H" C0 o/ A  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
* b( ~) a& r9 _6 C  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
% U; G1 p8 X( \. o( N, j  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。  |, [' V" \3 u' a  C/ I8 u
祛斑对策:+ K( X$ Y8 x8 T9 n

" u; a" o0 A) h9 X# s        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
+ Y# i2 Y* A6 W  k$ O: M1 [( h- h& K  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
' q1 g9 j' y$ D4 s2 ]  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ' Y* x. Q% O& l3 g
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
& F5 c* j1 E7 T) l. b; u, e: C0 U  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 6 b1 n4 a3 ]3 H) l* z% h
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
- B/ k* l: u! u1 \: F8 p         7.和牛奶白斑--
2 v% i" ]: O, G1 C1 g1 n  1. 又称“白癜风”。
9 ~' C5 J- u" H  N. v; `8 O1 K- Z9 f  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。+ n: |- T9 M1 J4 t) s% v
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
3 n$ x9 e* K8 J7 R+ w  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
1 C! C7 ^; r3 @$ ^  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
9 Q; a% L2 w% S- o+ B  对策:% T8 O5 B5 j5 h0 c

! O! F. r9 w' ^* b6 f( V( a7 E  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
1 Y7 `' w: {+ F! A+ {/ M% t2 T  B- s0 k# l$ Z0 _7 _
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
! }% `2 g: g% S' ~3 C,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. $ T9 C  {) N8 G0 U) |3 p

8 _9 E! [4 _- ]  v+ K# ~- h% K+ ]) t老年斑--/ Z9 j3 l! n6 ]# G
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。- l; j$ q" d$ o% p' M
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。  ~& a  ?- y2 ^( D# I7 N
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
% A" J. e9 b& M2 S6 E  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。0 C* u" J& u8 E1 j* {
 对策:
* Q! S8 v- C1 r
* J. @* j8 m/ e% a8 e2 U+ `上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。% v" g- M- C' x, Z1 ]; a

" I3 ]5 x$ ?9 e  S! X汗斑--" A2 D6 S$ t" i' ?, l( h6 ]
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。4 Q' i9 d2 y! p- a7 R! k

8 J' V" p% F5 g" ^! v  k对策:3 V/ `% R0 F$ j

. Y7 ^, w# c( W0 b一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。$ L0 R. z$ a; Y4 ?
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
" H: g2 u* D- f: Q  }  1、洗浴
- P. O$ [/ {& B2 f; r  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。& t0 S5 g3 [6 r& X9 ]( ]& d9 {! ]
  2、外涂
5 E' _4 }3 t! k  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。$ K& ~# k. R/ a; H8 I0 r9 d
  3、口服& u  {( _( @3 d+ J3 u4 x2 u
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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