敷面膜的几点注意事项:
O( o" H* ` |0 {9 M* k- e6 D7 K晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面膜 $ q8 k) z& O4 {* V6 d% J q
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤将 养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛 孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。 多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤透
( V3 O$ t' y2 k `不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢? 将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。但
; D" `: l1 L0 Q& g1 ~* \+ W I; O {是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 # L7 N( P* U" j' q5 W R
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的状
8 v/ {$ S2 g6 Y; r' {1 h态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
; o+ G4 j2 i0 |3 {多留意了。 1 C. |+ | Q* h- e4 b! T/ t
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
$ @0 v7 N& U/ O- R# X: v4 l分钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 4 Z" R, z6 c8 O f# k/ R& B% T
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后反 ; e/ I# W, Y2 O2 A% O
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 3 M7 H! q" \7 W1 F# n+ n
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 6 \1 s w" y8 m& M* u- [# T1 s+ z: c
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
7 @$ B/ Z6 A J/ t, y+ e/ v5 |' s清洁面膜
; Z' K, h& I' \/ U1、西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
' g" n. s" s2 W+ ^/ T/ P奶,拌匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 ; l8 c. G3 N4 ?4 A# S4 R+ C) \
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 " L6 f4 z1 y: l, E
2、牛奶柠檬面膜——做法:1.将1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
* W4 s& G$ E- Z1 |, W可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
/ g! E+ w$ V4 h8 X5 X物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
- F" e. ]4 |+ [" R3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 0 b% L+ g8 O5 q% f; r7 J5 _& t% F
匀即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 3 o4 p. _7 _. _/ A+ j0 X
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
% }! w+ w) h* Z" x6 v% [* L/ ]4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
0 A$ K; i, s3 g! t% W7 ]使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷10—15分钟,再用手指将微干的面膜 * Q& V( X3 X6 W- m9 i9 h( B
搓掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 % |6 n: K: E* s' G& P8 Z4 O
活化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
_* u4 q- d( }& V0 A9 Y6 w# _2 Q5、米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面颊 + B/ d% w$ W, U9 _' c {
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
! {, Z# |8 c1 O# E& m及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 , v" N8 Q* U" l
彻底的面部清洁。 * C& z, r3 R' |' ?; |1 V, V
# T& O2 c4 a/ H# C$ |美白面膜/ d7 R8 E# b4 Z+ L2 O; _
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 ( g' e( E1 b9 l) ^( v2 e
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
% h) y/ Z- ?, n' l。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
( s0 e, k) \, @! \3 {8 J2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 8 X5 j% Y7 |* t+ F
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 4 }* X" r) p/ p( k3 z' `
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 + G; P* ~3 ^1 [7 T5 u& _
害;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 8 k( e, b* F/ W( ?, J& q" l
3、薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10克 @" g+ I: E. t. d
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
# k2 x: {0 ]' r6 [* @: q9 k效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
" f5 c' B+ z: X$ `+ K3 F; w4、杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
/ {: s6 L( V, S# }; e& f静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做1—2次。效
$ ~/ D6 ]# D* S! n* q, b果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
+ A( {+ U1 _7 E; c- n5 {' E0 O5、特制黄瓜面膜——做法:1.在1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 1 n! F X; S! j
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
3 I* r/ c! z& k; e并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 ' ~# \6 W3 |- ^) @4 u* f( u5 ?
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
% k$ ?9 ~! [; X8 d6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
l, s& F8 t6 t2 B' t$ E" ]7 _" \方法:静敷20分钟后用温水洗净。 $ n- J, O# s1 Y5 b
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祛痘面膜 8 n1 }0 c' Q8 v7 r% ]. P! l ^
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
+ J' o% M- c9 U M o' n" w7 J眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
5 G b, ~; e( L6 o4 p长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 % E! ~8 R6 V1 L, ?1 }& O
2、胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, $ A' r. S7 r, M a5 z
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 5 G Q# y7 G6 U4 r V* p) ?' q
部肌肤清洁,紧实。 - S. `4 d2 g! a
3、红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 3 L9 j' h; Z# D7 W
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
" d+ o: L- A; E$ A4、蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
) A0 G g! C& x7 \4 W% s部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
' ]& E, Q% D0 I" N5、甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
- _ Q# L$ d' ^& I留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 ' H; U6 m0 f$ T+ P; I& z
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
/ q% g& {& V% Z8 G, |5 R6、芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
3 L9 M" f1 {' q/ u5 `3 q合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 9 R! ]# P5 S2 h8 S/ k
润美白肌肤。
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祛斑面膜 : T3 `; O/ A9 K/ q
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
2 v1 y. c' b" g. x ]+ w调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 5 [8 H/ {" T2 Q7 x! r* K7 z u
将会被淡化。 # m& h* s+ m+ F0 x
2、冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
4 X/ v' r8 G/ A" o* N洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 % }3 f9 h+ s5 k4 ]$ }3 s2 p
3、玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
$ Z# J, e2 F; l. u. w/ e,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 4 p) U4 K* \2 j
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 6 Z7 B; J3 P! U w6 }2 c2 r: q
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
~& D5 [: H s) _8 b- V4、西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 3 L- b. [9 K! ^* @1 s3 m* s4 M5 S3 K
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
* T. c- c3 M+ U( o! t* e效。
4 P6 `2 W0 s9 m: h! s! Q/ C2 {8 G5、胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
( _7 W) h+ V: w4 l- ? R: j取1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷15—20分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。
0 w: m1 J% a' B% F* I3 ?效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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3 U# `" r3 o( v1 h# X! W去角质面膜 - A' X* A0 \6 d$ s3 O, \7 `0 k
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
$ H* F' Y/ \- ]# x" y即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
* ]# a C3 }- F! j2、燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 % \+ K' S# U: Z; o# w
敷20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 " i0 W4 E8 ~9 i" K
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 2 b& l8 Y% L7 P M# r" E" Q/ z
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3分 ; W* J, R% s b4 [8 S' C
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
( w7 G" Y, P+ g6 A" n5 A4 Z' ^泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用1—2次,每次 9 W$ T6 k: F% s, A
约3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
0 x) D* o9 K: |洁面棉轻轻擦拭。
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1 M9 `# p0 ~( [( B( |补水保湿面膜 " n& ]8 Q8 [7 q$ Q# j
1、苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
! t9 a2 R$ R5 r: Y" Y+ W保湿、润泽肌肤。
8 ~1 J$ x8 P3 r# M2、黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 3 J) a6 r5 G! M% O$ j8 y, m
3、雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
, ^# {4 W5 ~) {分钟后用清水洗净。
* ]. a- v7 j7 ^1 a* _! `4、香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷10—15分钟后用 " |7 }0 I( k6 U! m
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 1 {7 q! B* Q, v! U/ B+ {! {6 n
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10— 1 B7 A8 k: U, i
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 : |" Z" M( j: Y- K+ R
6、黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: : E1 |8 y% G, q5 U$ z1 U G
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷15—20分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
m- [1 \2 E- d# ]1 k1 L5 K1—2次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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8 n4 L; \ E4 _5 w& @* y除皱紧肤面膜
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; \/ ~" }* k. R4 f; |, T* ?1、维E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
$ P/ w `/ ^) n" t! k9 U& I+ Y面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷15—20分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 - _& ^# T1 G/ J( I! i! E
即可。每周使用1—2次。效果:延缓衰老、减退细纹。 , q7 M7 d2 l/ \1 N& r
2、西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
6 p" r; _) ~& W! Y6 j周使用1—2次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
* a. c& I- Z5 A; @* d# c3、蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
+ C% v4 k, g r6 @4 Z用方法同上每周使用1—2次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
, C# N+ z+ V d) L: j* t% e4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 0 _ c# j, Q( p3 K3 u3 W3 z, E
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
1 w7 O& M2 P( z9 L' m+ m5、奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
4 c. J4 `8 J$ ~9 Y' y! I8 w$ ?轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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控油面膜
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1、猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
. L, o. L6 Y8 K/ V2 o- ]9 a以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
) a+ t2 O! P2 t7 R: Q+ P: G2、西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 ) b. U' G5 Z7 `/ [7 [' q7 y; ]
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
* }# I$ t) \( x1 y3、苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
# ]/ W9 `$ J$ x$ {, {5 i粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 7 w9 t$ _9 o, f- j0 Z6 D
, N9 P& I1 ?- S/ q. o! N8 W1 p保护眼睛、嘴唇的面膜 1 h- R9 P, N) J7 r; X
: j- T& b4 }9 y% U1 q- X仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
7 D' P7 C* y M6 y年龄,要做个养眼美人,一定要趁早!, h r9 ^+ i9 T# A
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半月 4 B2 f7 N Y6 Z% a0 z, ^+ _8 x
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇10—15分钟,再用清水洗净。效果:保湿,改
3 {( _2 I. K( r& \# K善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
. w5 E! I/ }2 Q# F甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
1 U, t0 e( W( O$ A留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
3 z; H8 T2 ?. f" e* r改善眼神及熊猫眼现象。1 t/ E) M. v+ o0 Y6 u
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[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ] |