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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
% H* p$ ?: B# |晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
* S: Q+ ]. B8 `0 l
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 ' k- f, B' a$ G2 d* x# [
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 , s6 |. F4 X7 b% x7 ~+ Y
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
) S3 [4 a0 r+ }6 F敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的
) j3 m: h1 {1 A% X态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 ) D4 V" b, Z  K& A& C& g4 s5 w
多留意了。 . E8 Y. g% l9 k) z+ B: G
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20   `  k1 m' L6 S
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
8 j# X+ y8 Q5 k+ k/ M敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
5 V% N, C# Y# R( X' I而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
' g! V& d, V6 H7 q1 O0 m5 l4 c- o去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
- `; J+ }+ R+ o& K+ {要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! 7 D5 j3 o4 v; _, k! e& E0 L/ I
清洁面膜 1 g& h, |: d9 s: V: t" M
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 ( v" _' J! @$ }  t# ~1 O
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
& m% n. W; M3 F2 O% t! k* M有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 8 c- R! ~" {, @% K1 G- s
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
2 X' o1 ]+ J% m8 \: z0 c可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
& o2 P1 K6 |# l8 c  m! `( J  ^$ B. h物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
# Q! w% K- A7 Q" N+ S6 Y  \, ^3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 5 h! s8 {" }" G& m0 [
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 0 B! l& U  n' i: r( D3 j
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 # A/ O% X" r; }1 ]3 @4 Y. {
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
0 M: Q7 ?* Z2 k& `使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
( s+ x; t9 p: X# O掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
+ t5 j4 ^3 m; o, }6 c化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
7 }6 ^  X+ Y& G& Y: d4 h5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 & y5 H4 ~: I9 f2 _0 q
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 + f! u# z) a5 z' \. T- ?5 m$ c
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 2 b( c* E& k# ?* t
彻底的面部清洁。
4 s% r, Y% Q6 t9 Y
$ x- R6 L  }- O  W- P美白面膜
9 x) f! q- s, m: \3 y$ I, K1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 9 F# [' s3 `; {% a
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 7 B( C2 q' I. e+ {$ L; G3 L
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 3 c& G# o: E- J* C! ^. O
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
4 g  e+ O3 H* H5 v# w0 D仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 ( n$ j% a+ B! Z! ^! w4 u( z  q
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 5 {8 S2 k9 g2 D) T' u  ]
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
# s9 ?. }. M! N! V5 D3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 9 e; ^, p) L: h, I  `  w& O% c
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
7 C/ v" _; v5 B7 p4 M效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 ! `3 S/ c' e8 B3 H$ I
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: ( A  I/ K2 C, L" ~5 _$ O/ d- c, d
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 1 i* p- }! J3 ^$ B
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
! O+ L. j8 ~8 R3 [" @; y5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 2 O% Z+ X2 P/ E" ~( `  p  Z6 h
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
# j6 {( {+ U+ U5 ^/ [6 L) k/ ^并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 7 d0 G1 ?3 h6 [
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 , T5 @! b% S" H" z$ c
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 / W! m/ W$ H; c$ U
方法:静敷20分钟后用温水洗净。 & e2 T* _2 Z* L
  
+ M3 `- M; q! |4 t4 P祛痘面膜
2 f* d% l+ V) G& ?- \/ h$ q+ c8 [  c1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
  p6 Y4 M, b$ l$ s3 Z3 I! o9 w- e" k眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 ! F6 G( l! @: A# R8 V
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 % W9 {+ t. B. o- _6 e" m
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, 5 L* W0 y( @* Z/ S* X' f( w
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 6 V7 e' l. J  L$ ]
部肌肤清洁,紧实。 4 G1 ^! D/ U6 T- p5 f/ ~# N
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
- m3 [! L+ {/ X" l豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 3 t; K4 K% ]) z, |- t# k! W- Y3 T
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 8 q4 k& H" s% J+ q4 J. I! s. y
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 ( b, _  S" \0 c3 Z1 h
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, 7 d9 D* C2 G- A5 T4 w& }7 g5 ~' i
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
* c6 x. u! O) V) L  G4 T效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 7 x' H$ y! `" ]+ H  Y7 d
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
. k2 c) L( z  m, W/ n合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
$ k- g0 Z3 n: G% o9 P, Q/ j润美白肌肤。 ' T! p1 G) i. u* z& i. A' O
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祛斑面膜   u7 o8 S, m' q' A$ `
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
- p: k- T) L7 {+ y4 F调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
# s9 H2 h7 L: o! R将会被淡化。 5 \) R8 T, |7 v* h: f7 U
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
7 \- K  a8 d: M2 R, H洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 " I" R7 h. O  Q' [4 |
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
# E7 f$ R: Y' L8 @. h$ [,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
) e, m/ g3 L+ e' a: w化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 ' P' x# c7 p; \. ^
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 / z! U( _$ W% [9 P
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
- ], U2 o, `; K4 [  I5 n( m使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 1 I- M4 d, e- q" L6 `+ F( X& ^
效。 ' c* x. u1 _  g% m% c$ ]: ]+ F
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, ) z4 A$ E2 j; M. f  ]. @
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 , J! `1 O" K* K0 W/ g, ^4 Z
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
1 z0 L! K2 G! V: e9 s' s( h  3 g' S, e) {; Y* {
去角质面膜 0 M. s- v( I8 K0 t% D3 q0 N
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 " @9 X5 o" M+ @, r! O( \
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 ' t+ [$ u) @) g" n
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
2 G+ @9 s/ D0 d/ g: X, c+ h20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
" e' X& F" A: M4 o  p7 V- e3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
2 l: |6 j% N' u2 ~- F( X" E+ S使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3
$ C# z: U) ^7 C* O钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 7 O  C3 w! S' U
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
( f! A% d; i; K- R) F% S3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 $ n9 W5 p( P/ a. ~" G. J
洁面棉轻轻擦拭。 / ?2 j/ M( R+ {5 f; N2 y0 m
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补水保湿面膜   j3 ^7 H  o' ~# z4 Z6 ^% `
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: " @7 R+ A4 f/ E
保湿、润泽肌肤。
* i& _2 L( s' z- ^2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
6 W( k; o- k+ ~" Z& J, C9 T3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
9 D) m% L: n# e& w分钟后用清水洗净。 7 e4 f" U, |9 ?, y, N; \5 T2 R
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
/ V- O* c8 ^* L( I# R3 G温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 5 y8 O5 M! Q" ^  z4 I
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
: h) ]3 e: c2 o: C15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 3 r+ x/ G+ N3 |; n
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: 4 g1 P* f) o' \8 d1 {
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 4 v. a: D  i+ N4 ]9 R9 {7 t
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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除皱紧肤面膜
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1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 / T: ?8 V; K6 J# ?
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 ( F( h9 v9 i& i9 a1 H
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 6 w" H& E2 W; g$ Q2 D
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 3 E4 W: ^: \4 w* y0 {
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 0 s4 P  q  c6 Y5 r$ e2 }* F3 ^# E
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
: @+ w$ S5 [# E  P/ U7 R& Z. E9 ]! i! ^用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 7 g! P2 ^  b6 S
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
4 E7 b  e4 _6 X; q6 j后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
1 _4 r% G" F: L( y7 I. S5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 6 b/ V2 c6 x0 m7 s0 i$ q
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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控油面膜: C$ V& Q6 ?; }( Y8 |: O
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1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
. \, i* E3 \. K6 G) v. J; A) C以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 ' P8 W; x: P: Q! c* A) q
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 - V$ K1 B) Y. b3 M6 }6 {/ P
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 : ^, X- B& T8 o; ^8 n# ?+ V
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
. f4 o+ i2 ?/ j+ a. Y6 m: s粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 " m7 W7 e* o/ _3 L0 v" q* R1 t
  , X# U. ?7 y5 w/ E
保护眼睛、嘴唇的面膜
5 Z$ S, j, a7 e6 k, ?/ I  ' y' h7 [1 u! A. C7 j5 t, r! k
仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 ! |4 ?' J/ E9 H' D
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早7 v4 D/ p. G0 y3 C
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
0 q, H9 W# L( p9 m0 d0 T+ X形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, 1 I7 `1 B+ U: @" x! I7 O3 U
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 4 {7 d8 r( J6 r: n
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, & A9 C' Z- v$ c1 S0 G
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 ( Z) w" D. H! o8 Q7 u6 Z# T
改善眼神及熊猫眼现象。
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[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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