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额头痘VS肝脏
1 v5 N& D1 p9 S% H: I如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
' e. q. b5 c* E* T* N: b7 x长效建议:让肝脏按时工作 0 \0 y) }8 Y+ J u3 G5 A9 E
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
: m, u2 B* n6 @- U: r7 Q2 a哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ; G9 n- g2 Y* \7 G
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6 N: [& b( l4 T7 M: w _ u- y鼻翼痘VS胃 7 I1 _6 p8 G2 N$ p( j ?. h% {" T; l
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
. e- S1 C! X# e$ m+ |长效建议:少食刺激性食品 ' p8 O* n# d+ b
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
* B0 y0 q$ ^) l% F) O: @- U2 `$ S便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ; [ v2 q( N7 E5 A1 n
长效建议:舒肠助排毒
3 P9 \! l d( M% M服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 % ~2 f; H+ s( B& H: j5 T
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印堂痘VS心脏
# {5 ~, P6 L T出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
4 l9 d" i1 S0 R2 X# L# a长效建议:注意保护心脏
& L4 n! i$ s8 r" n; E远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 6 Q, {- y6 r& P. L% p7 m$ ^
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发际痘VS毛孔 ) x3 A, J. a- K b. s0 r4 y; r
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 6 e4 C- m1 ?8 X
长效建议:清洁照顾边缘细节
5 R+ }% E" b8 v每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 7 t. o. x) Z5 z7 I) H$ E
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 # U$ k! D/ X* j+ f% q2 q+ S
长效建议:加速血液循环 . I0 a, z+ W; A& y9 _
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 1 S1 r- H5 R2 ~( J5 ?) z7 H5 h# g# m) L
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右脸颊痘VS肺
. r5 M4 g: T s9 I- K* F右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 ' K* {& I$ d( j' i1 g
长效建议:禁食易敏食物
8 w4 R1 H4 i5 x4 g停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 & n4 I$ Q2 K8 T2 T
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8 u8 B+ J) m# Z' ?太阳穴痘VS胆囊 " h, f: ^' s8 x, n/ y, f4 Q% n4 w
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
/ @' i' m! V, H1 M/ n4 ]& @* t! K长效建议:给胆囊减负
! o Y! x( L, ~每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 ) }' z4 H( q( ]
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+ ^, L/ {) L1 o3 c6 [腮边颊痘VS淋巴循环 $ ^8 t% n) q/ W3 k2 C
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 0 j: @( T# j- S" x
长效建议:促使肝胆排毒
8 V; A8 E2 S3 H1 k. `) L不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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