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额头痘VS肝脏
3 f2 l( k0 H A4 v$ Q如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ( L; Y6 Z8 e; y
长效建议：让肝脏按时工作
+ K" S# W' P9 a3 G! ?2 U4 j& [晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 / V+ \& O5 M5 j* d: ~3 C2 f" j
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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, d$ r) N6 U3 t# ?3 [' p鼻翼痘VS胃 ; H) W1 I& U$ j4 o
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
, c2 A# G+ T- B9 j) [' A; b5 I长效建议：少食刺激性食品 9 ^, J( K) ^9 y: J9 N
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
! h! ^) c9 \% p& `' @5 a便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
4 G: j8 i/ l( I x. E8 m& _! [% f长效建议：舒肠助排毒
$ S* C6 m& b; P0 L% [, e服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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/ X! U4 S% ]1 w" k; D) S) f* u印堂痘VS心脏
8 c; |: S: h6 ]出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
2 T6 C6 J/ U. o# D长效建议：注意保护心脏 + V) z6 ^1 N Y
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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; s" H; x' b7 a. G7 j( M发际痘VS毛孔
2 g& P ?3 y5 D% U. Q因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 % i! q7 c9 r6 B) q3 L- q+ f
长效建议：清洁照顾边缘细节 8 ? Y8 R U. ]' Z3 S( r+ H: w$ ^
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 : E1 n5 ?# \' Q
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9 J; a/ N# P# W8 H& R& Z$ G左脸颊痘VS血液循环 ) A3 k/ S! I/ ^0 y" G
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 9 L* C. f3 H' R0 h( V0 r
长效建议：加速血液循环 + h' l# d& A1 a
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 5 Y% T6 o* ] ]$ t
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0 S) v* _% `8 y右脸颊痘VS肺
3 W; i8 R _2 \$ U" n* q' G右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 b3 Q+ N* ^/ y; J* P- d" X
长效建议：禁食易敏食物
( C+ C5 C0 V9 ~& L$ z停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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+ P8 D+ h$ ^5 t7 c$ h7 w6 j( s4 i太阳穴痘VS胆囊
$ p" U4 n: k* f2 _# C9 k* r0 V+ K; u是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 * u: k+ o6 N* Y8 }3 }4 _
长效建议：给胆囊减负
" k4 b+ b* i H( z每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 2 w/ w5 h( g8 b; H* Y7 W5 U# d# _& E
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腮边颊痘VS淋巴循环
2 |1 J$ X8 Q a$ g长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
: i) i* R! Z+ w; a3 _长效建议：促使肝胆排毒 , ]/ |+ L+ ?6 }% C1 A
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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