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额头痘VS肝脏
% K& u; @' `6 J1 O$ g2 e, R4 V如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ! L: k+ d$ w2 N3 C
长效建议:让肝脏按时工作 & a5 A" ~: Z# R* g
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 6 d/ J8 g( D) J, I1 j! a
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 % Q4 j# ]) R* |- h0 p8 r" P
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/ V4 Z; ^9 l' ~4 R- s) w3 ~鼻翼痘VS胃
+ H. ^' W( z# _: {" r+ h当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
7 y3 d' T3 K, ~8 w( o2 A4 V长效建议:少食刺激性食品
4 R# P& r- d( ?* F$ B" i6 w减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 ! N1 x" p6 f0 Z- p' z$ P
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+ X: c' F8 O9 w: e. M4 @& U唇周痘VS肠
& F$ U) K! i1 O7 L便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
+ S' `7 z: A7 g3 S' ~$ P6 ^# Y长效建议:舒肠助排毒 ( l6 m5 c, {' @+ e2 {- w
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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4 m* K4 l* {) e1 J" Q印堂痘VS心脏 * O; q* p2 j) f8 f
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
$ J8 v5 N9 t5 M% f& K长效建议:注意保护心脏
2 F3 G: e/ O2 w& x3 H6 C; y远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 5 R1 D* X2 v1 d Q5 \$ J
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4 j* [# ?3 P9 O# ?5 U; G8 B! q, @发际痘VS毛孔
* J0 Q, N; D3 M$ h因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 * j+ o- n5 G7 t% v
长效建议:清洁照顾边缘细节 / u4 s$ E6 V. w# A6 k6 T6 L7 d9 g
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 % t9 K7 U6 R& h8 q6 R5 C3 |
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
1 Y3 K1 R5 t; p2 J长效建议:加速血液循环 9 M5 u y( a7 O
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
: Z7 O% `/ e# }2 [; q5 m右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
( @% r9 s6 u9 s& j长效建议:禁食易敏食物
6 z+ i/ d S( _; e* H l3 H9 b停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 / }0 \" C2 k! _8 z5 W3 P
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太阳穴痘VS胆囊 : [9 _( g; T4 u3 D6 s% t3 U5 ~
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
9 L' @6 K3 |; Q& K; h1 V长效建议:给胆囊减负
8 k$ Z: p# d: I% D7 ~; F每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 0 c7 t, N2 Y) M% m
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
5 h8 B; F. y% z, A3 W) Z长效建议:促使肝胆排毒
7 ~( f f& x$ {8 q7 @. E* `不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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