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额头痘VS肝脏
2 ~1 Q* I) j. c如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
- t1 E) m& n+ N! t- m& \1 C长效建议:让肝脏按时工作 * L4 o7 c. V0 p
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 & S x2 j6 w& [* z
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 7 N. W1 C2 A8 M# j) D* u u; z
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3 Q6 S/ [& ~2 W+ g2 `鼻翼痘VS胃 4 b3 Z3 c' k0 Q! q
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 & {" X: b( E7 r! `# X
长效建议:少食刺激性食品
, Y/ j! h* z! m, Z减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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! w, m" }$ Z+ _' e+ h唇周痘VS肠 " n1 |( {3 k2 }$ T+ W
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
6 |' c9 }: F: M: ~# g长效建议:舒肠助排毒
; J$ `! L% Z/ d服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 : k: y! B! O0 R3 M0 y+ K: M
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6 r* X' n+ y6 j8 V a4 i4 p印堂痘VS心脏
e" g/ }7 X+ D% Q [1 G出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
( |0 a. L/ k' o0 v( H1 e长效建议:注意保护心脏
$ {; a5 J, {+ l/ W! ]' y1 s远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 5 o3 o- i% e( m8 `$ @
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发际痘VS毛孔 $ K5 `- H: a. @- S8 s
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
- Y- {* ?1 j. Q, Y1 |长效建议:清洁照顾边缘细节
# J: a$ g( _! {' V每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
6 L8 H8 p5 Y( X/ N左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 5 ~: D5 P! H! ~7 C
长效建议:加速血液循环 5 R9 F e2 k3 V8 Z: R4 f1 B9 g
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 / A h: e" u5 o6 K- Y2 R+ H* X
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4 d3 n2 G: @5 |0 \6 E- ^1 _/ W右脸颊痘VS肺 3 v, z( C0 a( H" H1 h4 n$ n
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
. @8 b7 `9 @ E" Y: x, m长效建议:禁食易敏食物 & P, w* f- D: a- c) L7 J% H
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 8 {4 \; f0 k+ y& w
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太阳穴痘VS胆囊 ' X; z5 q. K7 \2 P0 h
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
0 Y3 K2 }- s! B$ V6 Y4 a" f长效建议:给胆囊减负 o( e0 S3 u) z( G2 G! Y
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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" L1 I* g# \- R* s5 d: ~腮边颊痘VS淋巴循环
5 u* ?( K9 `( N" _3 T7 C+ T( F长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 & s. ?, ^# v& O' N
长效建议:促使肝胆排毒
: h: X3 i5 L5 z不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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