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额头痘VS肝脏
( z5 Q' n$ g5 s {, F( ?如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
0 v! V) E/ d! u9 z% b长效建议:让肝脏按时工作 + E% t( n8 A5 x- d1 ?* d% N! z
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 & f0 I$ d, l6 x, {9 R
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 3 _% P! C3 g2 `+ O
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鼻翼痘VS胃 7 H( l% w4 Z' W' u4 O9 y4 B
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 7 h7 l2 e; }& q, ^
长效建议:少食刺激性食品 2 y8 L9 p0 l4 w* J# ^8 |; k# R, r
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 * J5 [% y( b# m4 ?' q$ q( k/ E
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2 b. K [4 s5 i* X* J/ Y唇周痘VS肠
8 }5 }/ ~4 P3 u3 e- ~便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 8 l, _2 x' j" h3 T% e# t
长效建议:舒肠助排毒
1 E! J, V* g, \服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 . T5 Q$ W/ _4 m/ `# ~
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印堂痘VS心脏 ( T+ I- E. _4 z8 ^) K0 m
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
3 R$ ~ O9 }" W9 K长效建议:注意保护心脏
I& l# _1 d- k, e远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 ! P+ F6 | ~3 u
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发际痘VS毛孔 : k# M& a$ p/ v5 e8 E) r
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 0 m" I4 T" E" ?) X$ r7 w) l* c
长效建议:清洁照顾边缘细节
* O+ `9 \ G2 u+ y& }1 @每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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% P+ Y( x$ [: m% F# @- { ^左脸颊痘VS血液循环
& L- R9 ]. \" s- {1 H左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 8 Q1 O# W u+ L: u5 `
长效建议:加速血液循环 3 c9 C$ Z' j" _. w+ t9 E' S
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 % i' ?6 U' f1 V% D; S
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, ^" L( ~+ s P' O; U4 _右脸颊痘VS肺 : R1 z1 ^3 m X+ Z7 {
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
6 b! g7 g' k8 W长效建议:禁食易敏食物 % C2 G* @+ M- y4 N! q8 Y1 ]
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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! c( h! i) l0 X太阳穴痘VS胆囊 0 {. M! X4 @6 w& G, u- d& g
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
P$ I* j& m, H3 {0 j$ B4 \长效建议:给胆囊减负 3 @3 j- K9 J* X0 h# A
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
' l+ Z: B5 l( M1 J1 B$ V- M* `长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
) G% B( B5 G K- F+ d长效建议:促使肝胆排毒
/ a# p7 c6 r, s% ? \不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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