杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 143653|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 8 q( ~& i3 G' S4 m

5 ~$ w* z  p" W5 R/ ?( w/ n  W. ~
# K- Q) A4 S, q+ P% u5 n: s$ {! S' V; o) s8 u# L

1 Z: n4 o' e9 c: k6 p' C: s/ `
: Y( a1 `. J) x8 X" l5 B4 b/ v. O ! ^* u" D/ B" ~/ r6 i: B& T9 y3 y
: b+ j6 ?' V' x' z  j1 h6 N/ H

* E5 M: H2 Q4 W/ D0 c3 Y $ |' G8 {# {5 v2 y6 h9 c* X% d
* \& f( u# U$ G& O) L1 G
+ p: {; O: r( M
: }( p* d1 U3 k) P7 y/ j; O- z( u
3 H) @  P% X* N, T( c2 |; ^8 I

$ O6 l6 L! @! `, p# T8 C" }
7 }# {5 g6 A6 Y% l! | 8 n4 [& y+ U7 V! `
7 p$ d/ a. R& ]$ w$ O
- [1 w" P! g" D, X6 c) R
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-8 10:41 , Processed in 0.052705 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表