杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 67633|回复: 10

【08.10.17】芬芳美味的五道美容瘦身茶

[复制链接]
发表于 2008-10-18 00:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
客家擂茶5 K" i0 X$ `, t7 r. n) ?: t
1 i3 v3 f4 \$ @* z
  茶方:绿茶粉、薏苡各适量。; \" Q  V8 ]8 C) ~9 Z) g9 b, Q
6 N- U$ d. u' M" k
  做法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅匀,用热开水冲泡即可饮用。/ S$ \9 F( ]% z( w

6 q' i! R4 s/ a9 l  功用:可以养容美颜,让肤质更透嫩,亦可利尿消脂。
. w3 N0 z) ]) i# j2 k
3 k: L4 c+ c* {3 t# g" S7 f! A  荷叶饮# r0 ~. J: J/ O9 G5 f4 X
- n- t8 {5 [: t8 a1 s
  茶方:绿茶粉2g、荷叶3钱。! z3 y) V# _" M; @  ?. B! F

1 ~& A8 j3 `. Q. \( q  用法:以沸水冲泡,即可当饮料喝。
" A* `' ~8 L; F( r2 F/ r% s2 l2 }' t6 d: V7 C$ G5 {, }) ~
  功用:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。9 p/ f! H1 d. f* n1 e

7 m3 r) ]" ^* k! f  山楂窈窕绿茶
; X' M- s4 h# _( W0 g4 p3 e6 i% K
  茶方:绿茶粉6g、山楂5钱。5 s- v8 O& x) s+ P$ n+ ], {( P
  R9 H9 W9 W8 j2 r/ Y8 [
  用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 功用:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。* c' z# l3 Q5 `5 S( p( T1 m
6 W( H; j6 j( [
  降脂保健绿茶
7 U+ ~6 M6 X1 w3 L
, p6 ]9 D7 d9 l& s1 U2 i2 L( L5 k/ P  茶方:绿茶粉6g,何首乌、泽泻、丹参各3钱。
6 {+ g. u2 f* V3 @+ N6 Q9 z9 O( p0 K) E) l9 f, i, V
  用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。5 r4 v- v+ W! ~* Y3 Q7 z8 S4 u; [

& H5 R" O+ `; a  [: M0 M  功用:对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪。
) t, @' `5 h2 e" l. k# j9 b) K; _; W  ~- n1 y
  消脂绿茶/ v0 |' y; _" G* L# p9 f6 r
# {- n4 C/ [% v' \2 G6 d, t$ X# P
  茶方:绿茶1g、大黄半钱。
; ~5 g$ i8 V, y9 D; z% _) J: p$ ]4 C$ C
  用法:用沸腾开水冲泡即可饮用。
0 d- d! p# P" d4 U9 |9 z% V6 v% t7 i/ {) q. ]' [
  功用:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。6 K6 w* n  s; `$ K

1 X4 D6 k& V+ `6 V2 I- V8 O; S! o  注意注意!绿茶可以多喝,但不可以乱泡哦!9 V+ e8 L4 A2 B: D3 P
2 `7 t4 g$ `5 B4 d; X; g5 @
  冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40℃~ 60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2g绿茶粉配450cc的白开水。
9 L! K) k3 M( m# s6 r$ I: f6 r9 b4 O* q" }7 i2 q8 o. b+ q
  冲泡茶叶的第一泡不要喝,冲了热水后摇晃一下即可倒掉!2 m! f2 c) C& ^0 q, s0 }
1 E5 b, Y3 I8 d2 W# Y% x
  冲泡好的茶要在30分钟~60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得不安定。  ]0 F0 r4 e* z+ \& j$ ?
2 \6 P  H3 d( n7 y4 D
  绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。
发表于 2008-10-18 00:50 | 显示全部楼层
收藏~~~~
% N: X# F5 g' }楼主辛苦了~~~~, w% M' }  t2 X, J
谢谢分享~~~
发表于 2008-10-18 00:57 | 显示全部楼层
我也收藏一下,不过要做起来还是有点费功夫,坐享其成多好啊。
发表于 2008-10-18 01:22 | 显示全部楼层
先坐下来,一会儿慢慢看~~~
发表于 2008-10-18 03:48 | 显示全部楼层
终于美容贴又回来了,似乎有些日子没人发这种美容瘦身的帖子了,感谢楼主
发表于 2008-10-18 07:05 | 显示全部楼层
八错,瘦身是一个永恒滴话题。
发表于 2008-10-18 13:54 | 显示全部楼层
貌似大黄、山楂等都是通便,帮助排毒的成分啊~~~ 确实排除内毒才能创造美丽的肌肤和身材,不过这些成分也要控制好用量哦!
发表于 2008-10-20 21:03 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!记下了,有机会去喝喝看!
发表于 2008-10-20 22:16 | 显示全部楼层
一不小心秋膘又开始上身了,非常感谢楼主的分享啊~~~
发表于 2008-10-20 22:32 | 显示全部楼层
谢谢楼主,最近甜食猛吃,衣服都有些紧了,正打算控制体重呢!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-8-15 19:04 , Processed in 0.050818 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表