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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦7 Z0 }# _- b5 h3 N2 A" t7 k
额头痘VS肝脏: R, `. o" E4 S' U1 r5 x$ T r
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 D" }$ w; A. ~) T& [
长效建议:让肝脏按时工作2 \; _6 R1 L3 X
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。1 h! f* j s2 X9 a) x2 A
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
; d" S2 y6 e+ e2 u- t5 l鼻翼痘VS胃, H x/ [: E/ F6 T0 C; V2 N' X4 `1 l
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
Z+ ]( ]/ l' S% f: K长效建议:少食刺激性食品
! Z L) ]" }' B8 _ t减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
- v0 J. `4 p; a/ y1 ^( X4 x唇周痘VS肠
. G J0 ^- p, Z" `$ a; V8 ^3 k便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。- U9 T- S3 m; u* O
长效建议:舒肠助排毒' ^0 X# h! Y* ~( L( u; e& I
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
8 ^, X# Z. _" O3 z印堂痘VS心脏
. b" V9 W% ?6 |7 Y出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
( e# J" N2 N! m8 @: ]7 ~) R% R长效建议:注意保护心脏/ z0 h( l& n# z( w" A3 ?) w, F3 t
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。+ v0 G% i' }0 a) M( g# W( }
发际痘VS毛孔& o) x# U: D2 |+ g
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。$ _4 O2 z2 p% T" X+ k1 f( I) B
长效建议:清洁照顾边缘细节: i+ Q$ R1 w- R- q6 ~' z
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
( ]$ D$ q$ z7 E/ C左脸颊痘VS血液循环; A" G- y2 z3 g$ C( B2 V$ f
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
* j) S, ?# F3 T4 x$ J长效建议:加速血液循环
# V* i' l1 r1 O不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。! _* r/ A' x9 M2 [$ p& W
右脸颊痘VS肺
7 u; z5 O) D ~% W1 F5 R4 O2 m; x右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
; y0 g1 @9 a$ ~- z0 J) l' C5 j5 `* u长效建议:禁食易敏食物
' E* r% k" E. ]( f. g3 L" w. H停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。) t- ^; ]/ q0 K7 U* ]: y
太阳穴痘VS胆囊3 W* U" U0 z$ Y* T
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
8 E1 ^$ r+ d$ J h* ]$ H长效建议:给胆囊减负$ _: f2 P: }) H1 U ~
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。$ G+ y3 C, k3 a
腮边颊痘VS淋巴循环' E+ y# W& d8 x; c7 z' Q& h ?
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。+ q% T9 {4 D+ L: e
长效建议:促使肝胆排毒
' Z- j% b% @* I% X- L不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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