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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
- N9 C, M# z q# A2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！0 ~9 J; {. X* V
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
m) \6 F3 O' W+ i; M. @( x4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
; r }% M a6 i( N# u# b5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
1 s! U1 n/ i6 a; q) \6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。* X: V/ g3 u, A( d$ k* I& W- z n6 e
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。) Q) n* U) N+ Y
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
7 F0 ]6 v% }3 l H s9 O R9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
& @1 s/ C, R* f/ H10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！& U7 Z" D2 I q* I& u7 Q( ]
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
7 D# \4 N5 o% z& B8 @% ~+ o12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
3 U! n, a' a! X: }$ T) P7 x7 h13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！0 U) Q5 R2 a5 }" B) ^2 a
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
0 {# B1 p2 P; q+ q) R15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
9 N. H0 E7 U6 X# @! ~* u4 q* M16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
2 }: D2 o! q% o- I0 e2 {17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔# E& C# R" s$ F1 V8 A; H, e
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
0 A: M* y6 \: h# ?8 w# \8 W7 }3 `A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
( Z& p2 `6 K ]3 C. l! ?& z2 z0 o* o2 j2 aB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
) k0 h- G. l8 J8 m6 ]# \2 Z4 [C.每天早晚各运动一小时 : H/ Z. d6 ~3 C4 U1 Y* V
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：0 c/ C& k7 e- X/ W/ Q
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！5 s$ C( [2 S7 D @/ w5 F) ?
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。7 m* J# k1 \2 t" |2 b6 v$ `# V3 Y
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
& R3 F8 X# `3 p6 O0 iD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
+ j4 n2 {( v1 B7 q20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：7 L3 g7 ~2 i* H- _7 x" Y" d
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
' c* G4 l# C( F4 t; |- Y( |B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
! i% l, N |4 B. ]( B" n9 p" eC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44