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[美容我最大] 【09.05.01】 20种廉价保养皮肤的方法(转)

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发表于 2009-5-1 14:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
; j, p8 q) g2 B! ^5 S
" {& _- T- y( S" b  ^. X
20种廉价保养皮肤的方法
1. 要睡觉的时候, 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。
9 F; U' R  y' M" E3 N& t( v2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!
2 d$ M: k' q& n/ p) F( b3. 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。- }$ F* }+ c* Q# e7 V5 S
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
# H4 J+ I5 F3 q& ?  j5 @5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
, S5 E. s  K" W" J9 D3 [6. 一定要多喝水不熬夜, 少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。& r9 r/ O1 ^! Z; j
7. 每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。# o% G& M$ C$ C0 ?
8. 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。! l' v4 V. S: h2 A5 b7 u2 I
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。3 B$ m% I" y4 a1 W  a
10. 市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元,只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!8 R0 v0 i/ y1 e" {+ @
11. 据医学报导, 阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!/ h0 s" ?) `" ~$ t+ A# T- l8 j
12. 使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效喔!这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的功效,而且对美白肌肤也有很大的帮助。* n5 V  {; B0 h3 W% f- P
13. 泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!
6 `) B# C; x/ h5 L8 c14. 酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可,一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔!, a( H' G' q. ], l  V
15. 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!2 F6 `. u! S+ ?! U% ]2 _
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)时, 冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔!!
- G* I$ C3 [8 ]* d17. 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15~20分钟,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋,此项秘方需加配上一项独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
8 U9 q2 W& r( }* k4 n, v18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单:
: `" x4 U0 t# zA.饮食:拒绝任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。; Y& G) o1 o( C& E& n( M! r$ l: d
B.睡眠:每天一定要11:00前上床睡觉。
, P; Y* Z+ z) Z6 YC.每天早晚各运动一小时
0 _8 P" R! B, Y+ d4 c19. 只要觉得毛孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸:
$ K( t, C- h2 ^7 s8 x& ?- F- X/ mA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!
' h! P! e9 R% o: IB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。3 _/ l6 x7 q$ O) P5 z) |
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
8 s* n9 d1 G* Y" F' o3 J. ?D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。, E/ {- W6 b  b% p! m) L8 a4 H& |
20. 在吃的方面,好吃又不会发胖的几种选择如下:7 i2 e; I( C% S  X0 ^/ r; C
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
8 `5 K; v0 A# t, m4 c) yB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神!
* q4 J+ T, c% m: {7 ]- }5 v5 d3 cC.多喝用排骨炖的各种汤品。
发表于 2009-5-1 15:25 | 显示全部楼层
这么多啊,,,,
发表于 2009-5-1 16:27 | 显示全部楼层
好多啊!得慢慢看!
发表于 2009-5-1 18:05 | 显示全部楼层
天啊,字咋那么小呢?!
发表于 2009-5-1 20:31 | 显示全部楼层
貌似都需要麻烦的!算了!
发表于 2009-5-1 22:23 | 显示全部楼层
好像都挺麻烦的,坚持不下来啊!
发表于 2009-5-2 10:44 | 显示全部楼层
“11. 据医学报导, 阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!”
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: u" O! r1 d% d2 i9 g楼主,UVC目前为止还照射不到地球上,被臭氧层阻隔了。UVC的伤害力很大,能造成皮肤癌~~~ 5 Z6 I% Y, }* f! o! h( X
不过UVA和UVB也要仔细防范,“可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔”这话太对了!
发表于 2009-5-2 18:23 | 显示全部楼层
可是阴天撑伞不是很奇怪?
发表于 2009-5-2 20:01 | 显示全部楼层
8# vichida
8 C0 A; O1 L8 S$ ], D' S3 D: x理论上是一年四季,即使是在日光灯下,都要涂抹防晒霜,美女如果比较龟毛,也将脸面视为生命,阴天撑伞又算得了什么呢?
发表于 2009-5-2 20:11 | 显示全部楼层
那个瑜伽动作要完成不容易呢,但是有利于身体的淋巴循环,可以排毒去肿,是很有效的,我现在倒是觉得用些什么粉调制鸡蛋蜂蜜的,太麻烦,其实用单一的材料就好了,蛮方便的,比如用吃剩的西瓜皮黄瓜皮搽脸,每天吃煎蛋是,用壳里剩余的蛋液摸脸,用淘米水洗脸或是用吃剩的牛奶涂脸。效果都不错,也不需要天天坚持,用了总比没用好!
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