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忌糖：
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甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。, k, k; `" M/ [3 T8 H, a0 y! e
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忌油腻： j7 e: E K1 M7 z& z( Y
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令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。* {7 h \0 Q d0 q2 F) J v
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忌烟酒：
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香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。
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& S+ ~, Z% F6 t+ `/ T- U9 C& N忌辛辣：
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& S3 o- f, z, E4 R4 Z! x- h辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。
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7 F! c; Y( `3 x8 Q5 V7 q; x, \忌染烫发：
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染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。
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( Y' S ]! Q* h0 d忌经常戴帽：
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7 a; {1 |1 A+ o5 r. f* f长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。) ~ } g$ @" x5 K" m' j( Y
3 I1 j6 A; S6 f4 Y% N2 J3 o2 ]" s. P忌生活无规律：
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8 N9 o- p( @# Y l情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。 |
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发表于 2008-6-9 15:42
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