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一、 9 {5 [! d% h; q' n! q
1.买来青鱼,切成鱼片。
* s( Y, X* b9 S' I% J# Q2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
& `" Q# y! a1 R3 p l; a3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
2 c0 N% _% L5 T1 q6 r$ e' {4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
5 x* v* S+ A. H: y5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 + p2 N0 E2 M1 d1 s) n2 g! _ S0 T# Y
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 / `, m! k) g7 x* S" T
二、
4 d) L2 K" j( l4 g. K8 B原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
( S7 |- _* I$ o% @或Tilapia(罗非鱼)
( ?6 K4 o. P* S1 O I& ^) Q, o或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
2 e. h* @% U1 P& {9 o: W0 l$ V一条
, F7 P* q9 I4 S; B4 [配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
( L+ ]) O, F7 c' W调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
' `7 k& n! X* V7 h2 P$ D豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 6 z; J, N/ ^* H! H# f
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 ) z1 h8 L- W/ o( v& X' D7 h9 y5 i: n
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
2 o# e3 d) D: \3 ]做法:
0 p0 h4 z) E. `& u4 ^# y. R4 r- v2 ^1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
Y2 w3 k8 E! U6 w8 N4 O2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
1 B( f( F- M( ~$ K4 r; S( J2 R, b3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
5 a$ x7 n; p3 m& q4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
/ c4 S) N) h/ I) }5 @* ~% K5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! 6 W: F ~6 l$ i! l

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