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8 E1 `, `% P v- E[size=3]準備食材有:0 N6 e$ c9 R9 n x& b' P% N @& I: B: Y
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)6 j# Q; H7 B% e9 W+ B
$ K* j- X# D* S4 L$ J 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
( e" g7 [. N& q5 i(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
i8 ]0 K* @4 whttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614030456272.jpg?TTAIDOKBe.5zLkl36 a: j( N: {2 K+ c8 K
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[size=3]再來又到了調味料了:" [/ R4 _/ }7 o% O7 W
( g* G) ~& w/ E7 D 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]: j7 U" Q2 g" O: e
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5 i8 h& a/ l$ T+ a[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
) T1 B& M) ]$ j# k3 k5 F) I: o2 v% d z
粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)3 B1 ^# U" [5 W$ q
) z! f/ g" @+ o# ]/ t
(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
. }9 A0 q* ^2 u( U9 L$ khttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL. |2 C/ C5 C0 O0 y* [* A' h
& t0 z( [( p% f: f( k' p, x* x, ~[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
1 N' D8 v/ ^$ Z5 ~/ f chttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614092011129.jpg?TTAIDOKB9B2ZrFnD
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% Z" @, @. r) p; v( |[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~! L; ^0 a4 C1 z& W
3 Z2 ~1 D1 [+ B- b雞婆時間...............7 W, K) A0 x; D! L& }6 e& C: e
+ a' T' l+ X; x 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.* B% i$ B* [/ @2 m% |
+ @( S. M# X5 L4 Z& f 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.! O5 k {0 v4 s) R
0 r% [& {- V6 m( i) g8 z5 h 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).+ }6 P2 Z9 m$ v; H- y
$ j6 S5 y' |. R1 {9 f 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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