本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 # s+ q1 t6 y0 B/ q1 Y ~' N
- N# J( G- J) f+ L7 h5 Z 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) : J9 _% R0 R$ I% ~; D3 @% e* P
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 9 ^7 j( T: O+ ?+ |8 H' ~
青木瓜 1个0 L1 p; F" z5 e8 Z9 O* ]
蕃茄中型 1个
9 T2 @; x L: c' ~/ t辣椒 1-2根
: S7 \' ]3 d8 Z7 J3 ?" n虾米 2大匙$ p# u& B- o/ e2 j& T X: x2 T6 F
花生(烤过) 2大匙( F2 L# T- X% H1 Q3 X8 A3 w
蒜头(带皮)4-5瓣) o j) P9 W' x" S6 Y6 `) r% P
长豆
+ T; p& [1 I& B& I5 K8 C视个人喜好添加
# s# k7 w& q4 g( V* C% d鱼露 3大匙& U' r1 Z, o( F; C
糖 3大匙0 ~, E2 e& s0 I D9 B
柠檬汁 2大匙 0 q% U0 z5 e: y
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[制作流程] p# }/ n4 r4 F% K: T0 a a1 O d
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
9 p( O5 u$ X: Q! E4 P! ?(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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