本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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# M6 m' p& `$ G- d- V/ L( v 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
0 e; u, E- q: t 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] : w D! N& }& y# W) l2 D+ w% I1 [
青木瓜 1个
( F8 E5 F* u: [6 c蕃茄中型 1个* S; T$ x% g4 q7 @7 s( l7 }
辣椒 1-2根
5 p8 l9 S! l o6 j/ m" X( M虾米 2大匙9 I0 n n7 Z9 @/ C- I" C
花生(烤过) 2大匙
' Y! t* B& _# C3 }3 q蒜头(带皮)4-5瓣8 ^8 U8 P" W; Q
长豆
0 k3 i0 A. P& h3 M; A5 V视个人喜好添加. |# ~/ { N" J' d+ R3 P; s
鱼露 3大匙7 x. l. J2 T$ o. Y
糖 3大匙5 C2 g- ?( \# E, l+ r4 B+ c) r
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
2 q3 |8 q1 B' } e e- @; B8 w(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 - Y7 u+ I5 t5 v- g8 N
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ) A7 D+ r) p2 |" w5 V
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