本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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# ~7 m: e) w4 @. D4 J! A) \0 X4 z 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) + ]( Q; T' U: j% p8 ]) g
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] , n+ i8 l3 e# G7 o
青木瓜 1个6 R0 y' ]5 e) Z7 u! _
蕃茄中型 1个
+ p5 [: }. ~6 @, T& v8 n( ]# y$ x辣椒 1-2根
; l: i( x* a3 o9 C) v虾米 2大匙
2 x! U1 M' ~) W7 t9 j+ i, `花生(烤过) 2大匙, ?" U9 j( ^. z1 J8 O& s+ Z
蒜头(带皮)4-5瓣+ o) M* b5 K$ E) d! g
长豆3 k8 p) b4 f) a, @) C' c6 P
视个人喜好添加
7 `" i! i. N4 s& [$ d" S7 j8 i鱼露 3大匙0 j, O* P9 K' U/ ?8 v" z$ c) B
糖 3大匙; J' |) F+ F1 u, [* M0 ?& u' P
柠檬汁 2大匙
, m+ A6 b% Q, Q2 W2 Q2 K
4 m2 B% w# `7 \+ i[制作流程]
$ ]7 y3 ]2 y5 _' Z3 U2 a2 x(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
6 x# u- \* E2 r6 f/ ?5 ](2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 5 f! {6 s* V, S
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