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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力# I. X9 e8 J; E
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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/ n B4 s u3 ^ G特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。) {' U, B3 d7 v7 r1 ?" n" @
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。, [- J1 {% s( {8 B
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。" F j- }; a& w& G' L' A) t# }; ^/ a
- w; U2 o5 K/ s2 t6 S3 u) X2 T9 |3.橙籽面膜——紧致肌肤* m5 S# X* j0 [! p: V
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。3 t* U( G' N! a, @9 `
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4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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* z7 z p& O$ Y) \7 {' Y* @5.橙瓣沙拉——增强免疫
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- D: V2 n! ^4 Y3 t# I橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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8 K4 h% l3 b" d B8 Y. O' e将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。+ G! E$ Z! \. G; d; U
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8.橙皮磨砂——去死皮
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。4 G* V6 X# E! i
0 W+ J0 b8 d2 q: }将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。/ }3 U+ Y2 Z3 K: \ R& Y
: S5 |7 T) u) V9.橙皮香包——催眠、驱蚊0 U- \8 d# `1 t. @0 C( L
* b+ o+ g* L& d; w用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。+ Z+ J3 H7 c, L; N! r7 x1 F0 c
9 n8 E' S7 V7 t8 j/ d& K" d10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤: l2 O& s. o0 u- J6 ^ p
/ C5 g; r: u' K& P) Z1 ]# K泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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# I; t/ I8 z& C# S% E8 {11.橙皮饮——软化血管
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) y" J% Y& a( ^% q2 o! I5 }将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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12.橙花蜜——止咳、催眠
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3 D/ K* @& R/ ~取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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2 \* c; M/ f: A$ b7 _% b3 V9 S13.橙花茶——促进消化吸收
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( k( m0 F+ n- @! Q8 j饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。/ q2 B$ K8 c# w% D' R5 ^. [
. W4 y# l$ m4 n- c2 ~/ }14.橙花精油按摩——镇静放松
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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- }9 R3 Q/ W5 e! r- A. l9 \$ v$ q15.橙花精油香衣——增添芳香& C8 q% w) \5 [: W
5 Y, c8 z2 l3 G6 U, i. C& }$ G% X橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。4 h- i% k6 o y( D
* s: V5 \) ~( h16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪. ~ n4 z$ t" w0 y
3 Q$ a/ I P0 @0 c h4 K# q将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。% q1 G6 b+ |: {" `- }
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发表于 2012-9-7 20:17
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