|
|
 & \ r- c8 e' t+ b0 s/ `
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
8 A: E/ P2 N3 Q* W3 r* s3 ] F# l W* f/ M' x8 o7 G6 {
泡温泉怎会惹上阴道炎
* Q+ D+ k2 k( e1 o- G k5 ]( w1 q, ^
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
L0 q$ A5 _+ t# v
6 ^0 J, E, R, {( B0 L/ L$ ~月经期不要勉强泡温泉
" }' N$ r& `. L# E6 o
. d! q; U0 X( q# s$ ^" g月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
4 S4 g t$ c0 ~& J
7 v$ k8 y" J9 M6 q# l. l- X6 n
0 R& u1 }( z- j如何科学泡温泉
) U) t, w9 o, V4 a( o
2 Q9 l1 o, G' _1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；) [/ |; p. Z) X- h' H& g; C
1 k" b! w) @$ t2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；' W6 q$ B6 ?" h$ k1 y8 f
( b/ Z. e7 B1 L) \4 G K! f) x
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；' V F7 b2 Q$ E' y8 G
) j9 V' l% Q( z
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
; L `4 k, y M2 h6 L$ P
2 @) M- ]4 h3 y3 N5 C3 H4 }5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症； d6 x3 x- A) o- R) X8 C) m
6 u, A. R, Q/ d; d% m( G0 m' n$ M0 P6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
& w3 Y: r, g5 k$ o) ]& G
7 _0 D: E9 H9 ^7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。- n+ k: u C+ }* I* B
- G! Q b( {* b5 k# ^/ z提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
& r$ m/ \/ U" k2 C1 C/ t8 Q3 ~2 v3 A' l' P
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
9 {1 P% B8 M+ N" J6 O0 D, B
4 L9 G% |- z( h- R" l# b$ S
9 E2 l) d) ~& B3 V/ z! w V) C" G. X5 V5 ~5 E9 n: K3 D
8 p( B# h0 l: H: H |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
