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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 # G+ C- L  v7 N6 h
$ f& A+ l' h! g# W8 `2 y  V% a* r
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。# h3 s- c3 p( }2 Y' p1 a! I3 k
6 i3 m" a. e0 I, `  F; q
5月15日。
+ T0 o7 n5 b& y5 Y$ i# X' {+ M牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
  o; c( G3 N8 z" S; e核桃面包(采蝶轩买的),
- V6 Q7 F6 H$ C9 x牛奶。

; X6 ]+ {( |4 v/ S( Y2 J: I0 B
0 m4 h( t+ o: A$ O6 T9 S
) W9 b' e3 u- Y& T9 Z& ?) z
0 z. Z- `( N6 l" Q3 T: N7 I( n5 z6 G

+ V+ Y  I7 g5 r9 O, g( z% Z: K0 T2 M+ g( P
/ U$ |- {. W' P- b- [
! F2 M7 w5 n' C7 z1 O

( ?! R. A8 d# j" B  W
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 . R: e% y. @& b8 m

6 ?. ], f. E: p4 [5 T, a( J7 Y5 a5月16日早餐:; ~+ k4 o; g: P
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。) x7 K' Q" _, Q/ ^$ C2 Y* O( X
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

0 g' o6 P- H5 _  t
+ h% \6 o2 \/ [! ~9 S% T* i  E& \" I. t8 s, B
) f) e3 p" V. A" }
; w' i9 ?/ V; E# ]
1 x- S  o6 u8 ~( q! c

1 _& F- z4 n% U! J; K* [1 s# T5 b5 f

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
; e- Z/ k( L2 Y; O' O
2 ~: v) Q; P2 A; o2014年5月17日早餐
% t& c' G6 T: s  q- N9 z) o, h5 R% }3 y
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
5 t) n; M8 z8 @. V2. 意大利面,用西红柿炒成酱。" u' n& C+ Z: U& f9 O
3. 豆浆,现磨。。
( f6 t% C! ~3 [0 p
/ ]# t1 q( [" y- B
" k8 T1 i4 c' S3 z2 {/ j/ b
. i, s" a3 t% a  B" [# l

9 t) w, P- @; z* u# `! e* {( Y
  L& G/ d/ B( a# B  Y! j

点评

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很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
4 c6 ]% S1 F2 Q8 n. N# }; r2 P
* s) `$ R* o# B7 P6 v5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。. x; N, v5 h! y4 U) A

, F7 G9 G: W; C0 M菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。+ t+ K9 f5 A# J3 t5 o9 r
玉米: 超市买的。
0 j* A8 d1 S8 S* n  b煎蛋。
/ C2 l2 i$ G0 }2 u7 U5 z
3 ]. Z/ |+ w6 R; v3 B& g# _8 U; M, f

' J5 B# Z8 r' q# R! S2 k0 H4 o. _" N, S6 W6 V

9 W) _* e% H  e9 t4 ?# u! @, N' M( ?* @

$ L4 b( r1 w" i, d
# G8 K! T3 f! Q/ J0 R' I. U. s. q
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
/ [7 n8 h$ z1 B' d! D" ^4 G; I- @2 O6 L
0 `& C4 k' M0 B" W) ?# @- _5月19日早餐
. W3 y! d( k2 ]& q3 y* B0 B; B. t, L  m8 R
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
: D) r6 }- H, }5 h# k鸡蛋
' c" }0 b6 S. j1 f9 D6 J( ^2 D& k粽子:蛋糕店买的
, @. @7 A) V3 P: u* p$ j
9 ~& \: ~8 j) ]. F6 h, K
" K/ Y; f/ X, f3 ]7 S- W  q
5 g0 E' o) N' C! {: w

3 N: d4 O. M' N# h
) m" l/ Q/ ]3 |! P9 H' t; s
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
7 V: W8 }! a+ T: f( \4 V; G# [/ t" k5 u5 d; Q  P! ?
5月20日早晨记录3 }1 p9 v' s/ B# S5 x6 Y
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
/ v1 [5 p: ?3 Y+ J2 i5 r* j) i; ?% @7 w, x, j: ~
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。9 v1 V" ~5 D8 \6 W( g- e
煎馒头:放盐水里沾一下7 ?3 w# B/ _! q" n' N, p: `7 c( X# f
鸡蛋
6 g6 u% h3 e( Y" ?9 V* s7 J
6 E. y5 o6 n/ D+ ^8 e1 c+ A0 @3 E
) U0 L0 g) o: ^) n4 W
" v8 {% E6 Q7 a3 r9 w

+ N" u0 n2 D& s* q5 D
. u( }; A3 G" V, N0 {

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
5 D& }% g! {  U. N7 p
, {( d* r* G  |5月21日早餐记录
5 I; P; T  C7 c! n( l+ k& T
$ E4 \# _" C6 o* h馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
. H7 K4 T8 O: ?% k稀饭
# F4 {% z4 g3 ^# D( o- p4 Z% a鸡蛋
" h: b4 B  R$ }7 F. ?
- ], l% `$ ]( b: w8 g- h
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,1 b8 X* |4 p# e8 M' V: W% u  a
3 A! n% \; }4 S0 f! X  o
& C( u6 y" x8 I5 p# e

7 Y) [, L4 y) u5 A, Z4 {% k9 J4 ~! Y) V% T; b

9 `# u8 ~* O( l, f3 \: J& `8 ~/ k
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
1 Q) ^2 M4 i9 M3 K0 L# [5 V$ l! v5 N& C/ {+ l, q% w

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 0 V: c! p3 q. [8 V% \- {; q4 F

  Y2 \/ g, p  j) N& ]

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
$ Y. W0 d7 |8 v4 W
! k5 w# v: r; }  S+ v

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