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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ( S" C% n% {; L& j- J6 a

5 ~- @% w* r2 I  m孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
4 S  `/ W$ c* \5 g0 s2 H3 F% ]3 M! a' y+ C
5月15日。
7 d) m1 [* b" ]: M牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
' ~0 E) l- X7 J# d9 n# v核桃面包(采蝶轩买的),
2 ?. \# p" T5 U- T8 _3 a牛奶。
8 E# t! ~: e, R
( U; y4 Y' `6 W/ q

$ |- _% f. ?# N- w3 |5 o
3 @0 B( \; H; `
* J  D# F- K* B
: L! }: @/ f) j6 D# I2 ?# H. q) ]2 _
+ w; x- A- @! `1 q) I
, y9 B7 e9 X* v2 g; E5 h7 P
' r* w& }2 o3 x! W3 G* I( P
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 ( f4 ]+ ^8 e" z1 S! l% I

. F3 Z& M$ Q# a8 `2 u# [& n" _5月16日早餐:$ o7 w  a9 m( m% s
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。; t! T  m5 C" T
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
: F; W; J, [4 i+ x+ U+ Z
! S0 `8 G7 s$ m7 U$ p3 t$ Y1 y; ]
" T8 Q" j0 X3 O  z

/ [3 M, B* b; b4 t+ K, |) i
$ S- c/ p' F  ^3 t3 S4 X: r# r- m& [2 B

) ^( @% c  {. b: H! A1 e( d3 q( z4 w% y- p$ T7 }0 J. T

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 $ X1 H7 d" p7 F$ V) V

/ h3 D. L2 y7 r& k; ~2014年5月17日早餐6 Z$ w. ^/ {( b
- P4 s4 y9 z* O- C* `- \4 E& W
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,/ X7 V, E  m1 s  l" i0 G0 }( u
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
) u8 b; t( r8 p5 L* F0 y3. 豆浆,现磨。。
2 x# J$ G# n' U. @

' T) n: v+ U0 D* x; d# Q- l6 y* d8 ]
7 t! L; O( x9 t3 i7 g& g

+ k) F  q7 N3 e! z. n& N
* i& z. U0 i( ?4 D6 X9 I

点评

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很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 - t5 {6 A# P3 a1 J8 l
- u: m$ z! p) j: f
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。# c% A4 i/ B2 Y. i# V

) j5 c5 x3 d1 r" ?. L菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。' d, ^7 H, D! M/ C, V; a
玉米: 超市买的。
9 M; @1 ?( R  B5 A6 _/ ^7 z# S煎蛋。
/ L& {2 m. o- {7 i7 E$ K1 T) K# [' @' `# J

8 e, r3 e3 @# S& w6 f# f* G* l& ^, `, k, ?! q0 c+ v! |; x, O

4 d) z* b. c7 i! _3 v2 Z/ w1 E, p9 [2 X# c

7 }5 g  j# c2 ]+ P7 q9 b" H: l/ V4 |' B/ V9 \

- v7 K2 k3 p3 {4 j  [. D9 \/ y
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
" z7 R& h7 B$ U/ S. j- X2 @/ B. b% S$ P: K+ q! ]/ ~* m; @9 K
5月19日早餐( C* U) k* c7 ~0 T9 J! F

7 v) ]( B  k% U' s八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。% _  d( v' c1 o1 |
鸡蛋
, ^, m' m) J9 F! Z粽子:蛋糕店买的
5 r6 [! B* }3 w5 R5 u' F

( o+ t) ^( m0 e  D# Z4 e8 P) I4 F+ g# ~5 o9 M, f& r

1 J& O0 J% Q& r! ~
3 G. k+ ?( J5 Z+ B% `  E# c1 K& S& F; w# G
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 * B0 q1 ?, P& J& Y+ e* W/ I% i
- v7 b! Q+ t+ f& ^& \' _
5月20日早晨记录0 p1 ~0 v8 ^2 ^6 n! p
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。' B8 \7 P9 U6 L: |5 {; {3 j. j

9 z4 |% M/ H0 d& k辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。  r' y- o/ W3 ]+ _2 I# ?' n
煎馒头:放盐水里沾一下. H+ u6 ~% d( m8 n% k
鸡蛋

9 s+ D4 L, ]2 t3 N; g$ M4 S3 ]# I4 ?5 ?7 _. e! u. W

& z% n, J- J' V2 b# {
" _8 ?8 ^- o2 Y5 {, k: U& u$ d1 e. v2 P6 h( ~0 d( X
/ e; P6 X4 b) @- p5 d

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑   n8 p0 e' C0 f4 e9 i7 M

- w$ B# p* _6 |, s: e" F5月21日早餐记录  X3 r- M4 Z1 I0 g( B3 M

2 V% B  I( R/ g: I. B) a馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。: N- [) F* S' G/ Z
稀饭
/ D7 p- R# E, Z; i: @( i鸡蛋
* K3 a7 {$ U8 q

( x$ S& ]" ^+ Y! P- L7 m+ @3 V孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,& m5 b* [  A, {& M: a7 p

' \, ^. Q3 \3 q1 t, }0 X2 H
4 _6 ?7 S5 H/ E
/ x$ x* \" r2 w. m, u1 P
/ `' O2 x7 ?& a/ D+ P
0 ^3 Z5 W& e0 N( v9 P. c
) p/ ]! ^- _4 s/ _+ ~
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
, D( s" b, [; k2 l' X/ A8 X& e9 u4 g9 x% m' e! j

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 0 L) D1 f) {$ L3 s1 @/ L

9 b) Z: c; b' c3 N8 a

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
. V+ t. ^6 w! _) R2 e5 Y8 I$ z0 V8 F7 n# K

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