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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 6 b- }& C: n: K9 X
# F. c' E; @( H/ ~* C
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
0 f& x7 m. ~- A6 I: F% H$ [4 S# W( h* R0 k; X# t, V
5月15日。
/ {/ r7 [+ y% [: F4 y9 C* t0 t牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
1 k- c; e* p( m& A7 E2 y0 o核桃面包(采蝶轩买的),
) ^9 l9 q- T8 q* x+ T! c5 r牛奶。

/ v; F. Q  E; ]/ y9 ?  l: g3 @3 v8 E  X8 P
' q, Q# K! O& U& b( _' G
) |. c$ w) ?- V# u- f0 @

! F$ _* ~; S1 k! ~% ?) o; n/ f/ {5 N

5 ?6 B7 [4 V/ z. e: Z! x1 |# u0 ]$ Y0 q" ^
$ w% c1 o$ d  V7 j$ d3 \! ^5 A
' h2 O: s4 t; B: g& l; ?! n8 \
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 ' e, V. h8 k  t1 e1 ]6 V

6 t5 |! b  W+ l3 g0 O" ]5月16日早餐:  Y& e3 E6 u7 T( U9 v9 P5 {- n5 g( R& V
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。" @7 B6 l6 K8 T7 G* r
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
1 c3 G0 S/ d  ~6 I
6 r. w! j/ l1 a" H2 N

: K! k5 K6 h3 R) V# x* U3 |5 K: v: p* f' _4 H, w, t
8 n1 T" O2 I+ M: p3 U
' L; a- G; w' Q) Q
: b2 H$ z; j: G* t3 ?& B1 W

/ M0 P* N4 Z/ a) L

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
1 h' }! G1 |* X7 `% F) q
, S5 `# Z1 M# ^3 u, P" p- D/ P2014年5月17日早餐' t+ @1 t% g5 w6 F, L  A; X0 a3 I
4 K2 D3 z6 [" ]$ _
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,, e: R) ]3 P- _4 P0 O9 q" p
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。- ?- O9 Z2 V, s% \
3. 豆浆,现磨。。$ T* F# B9 b) y/ B
! i7 [0 x" o+ M7 Y: c/ x; R
+ l9 a2 X, r! |( b1 O

( d3 y' Q3 p% n/ n2 ?
& N! S2 H+ X0 t) z3 W- J! d; a; P) |  p7 J+ ]

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
- n, _: ~6 ~; k- Z& u
  |( \# @4 P/ b. m5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
* F3 T) R6 g  b  t& n8 i8 J* U6 H5 W
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。+ U3 Q8 K. ~% p- q* j; r
玉米: 超市买的。9 M$ o2 D* {6 {# a
煎蛋。

* T% X- m6 \' [7 y- F. e/ j. j
. }- I  n3 ?& _, Z, f# N! Q5 V" E% \3 d

; b4 v$ x# a9 w3 E: T- q' v8 R$ X: x5 M% J1 h
  _6 f0 p" m% a" n
( t  [5 K5 h2 R8 E

+ X5 f+ t7 q# s/ X0 O/ _  A
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 ( d8 l& i& O* m: {! q

* K4 v. ]1 ~9 }' x5 [5月19日早餐$ k1 E1 ?" e8 i' Q5 B2 x6 N
  P8 Q1 w" W* W) J9 W
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
, t5 @+ m# P* |鸡蛋! s1 p5 m, p  ^/ O3 s$ h5 O' o
粽子:蛋糕店买的

, S, f& _0 p. T, a, @) }! M7 _6 d, m3 v

9 o+ L% I* j- R+ V+ S6 E# e
, O6 H2 f, h# V6 _
) v/ C! i2 f) B& U/ C) Q" A- _4 L" h# Q, I
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
! b+ X- z4 o& [5 ?- e# K6 w: D$ L5 W! }& F9 j* Y
5月20日早晨记录
* q* N5 @% G0 z( ^昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。; _1 Q% n, b2 N  i# [

3 g+ \+ N7 K( ~辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。7 X, |8 g- _) x  k* `5 C# V
煎馒头:放盐水里沾一下) q7 d* ~. p% Z' S
鸡蛋
% ^5 [4 F, ]( S1 s* X% k; n# F
# d& k9 ]- W% Y+ n% |- |

! N, Q+ D* j. A1 G6 E$ N
- X. S( h9 T% Y  B( l# I" V. ^0 g( |, M8 @- J
# H/ S4 T! k0 o, {

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ) D2 |* m& K7 w" ]( ^- l2 {
; R: ^& K8 b$ X( t$ i: G1 o
5月21日早餐记录
/ o! `& Y# X5 U5 _8 I; h7 e% |: r) L( _) ]2 J
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。5 G" l) N+ Y9 L: Q* |, O% a
稀饭% U: T; M( q; {: D6 h2 t3 U
鸡蛋

+ q" E( ?) ?6 T4 c1 R
7 M# g0 f- `, L0 a- ^7 e: P. K孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
4 \* f/ p" s8 L! G
/ p" E& g9 a4 ?; }, e

+ N2 a5 J& m1 {' q8 D$ Q6 w4 X# h6 a
( Q& F; q/ S, A7 [% O, y" `0 o
; V/ ?2 I& O. {$ z0 @! H8 L7 Z0 U( Y9 d

- z$ @% g* x1 J/ h
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 $ _$ M" L* J* P: p8 z$ L
# S6 a7 q8 x+ T" z" U. f2 t

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
+ M# H, T2 _4 N1 w& y1 H1 N
$ D2 Y( b" t; E% o: O; V3 {

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
  o9 R" ]+ n( w& r
" ?( l0 ]6 n0 P9 ]- Y8 b% I

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