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生脉补气茶7 o" B) p2 r7 d+ Z8 U: ?5 K
药材：党参3钱、龙眼肉1钱2 P: W( f6 o5 Y0 N4 R1 u3 T: M+ i' n
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
+ W$ j, k2 F. s. f, Z/ g 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 , m: s, ~' D% w, f) o0 ?* C1 j
4 r( \! B" @' z% m 疏肝逍遥茶3 c0 O8 Q" O7 f) Z9 v$ H
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。% F4 Z: F3 |; q8 ~. E9 I* n$ C
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 & [# [- ~" t' r/ ^
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。; i3 Q0 f* J# G1 O
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健脾茶4 L& R$ E8 E' n) M
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
! }* S1 v+ M1 y1 E( I6 H$ { 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
7 m7 R% i: M" G 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 s4 n8 P% f& n4 F5 l, \
s$ |% E6 P0 `5 ^5 q. F; k 补肾益阳茶4 ~$ N" Z4 m# j/ x) B
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱& }5 t# f( p* b) |( n4 i
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
" M/ Z' C; _4 y0 R: O 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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