|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:26 编辑 % C( }9 S+ d. }
0 z$ E* T- z7 v. y$ y1 U* v转载0 }" u+ u# w/ W
http://blog.sina.com.cn/hady
: H3 U) L& h) G- _前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么
" m. I* p$ e9 H- o5 I/ @一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”
/ O" D" V# _# S% c' N! y0 O7 X$ P 我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分. }& k3 W- {2 U+ I! o7 B
享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有
& D" o$ f# G7 H7 Q用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。/ u! n7 K" K9 L- P' v) D/ o
f+ j8 X9 r: W d! i k
其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养
7 f; {5 M7 M: I& d& r9 {' N$ V3 @0 ?方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！/ b) Y+ }2 @9 w8 U. ^
h8 o: l" r3 M* B 女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的) Q0 L2 ?( S5 U3 i/ @
青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。
& r9 R: C! S" M+ c1 m( g% T5 i n4 c4 R7 d2 j5 i# Y
那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
; p; u: ]/ y( {" _) M; f食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我8 b ~& o7 X0 W# U6 c# o; o
的“防皱嫩肤私房秘决”。8 U! u1 [& ^1 B9 X) N) l- Z& v1 r
1 r, C" w% m: s' k- B8 ^, I. \: h* g １、维Ｅ当精华素使。
3 s: y0 S2 a% o5 [% O* b- M
/ ^! o* D4 G1 W. Y- P 一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开
' s( f) P7 S& M& v+ W1 D一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中3 ]# Y+ t. s8 D2 B ^# s% H
性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据
: P, P) B4 i- f6 r9 S! E# f我的经验，油性皮肤不适用此法。
( ^* v1 R3 ]# e: E8 a* s5 T P' E2 r( S
关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差4 H, w, y, Z. ?& W" t$ Z. {# `( R
别不大，可以根据自己的喜好选择。
: r$ q% O( i# F1 C4 m6 X6 W z! G
２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、# F6 p. T- q- `& b
我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就. E2 u! u6 t* P2 U
ＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。1 L; @2 o: K" f! r7 c# K
绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。
0 }4 Q4 o% ~/ d8 y6 U$ V: f1 W8 @8 Q5 Z8 B' }4 A& m
每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清/ i- G M N& F5 n
洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以
1 b; {" G/ S% E深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。
9 [0 S |1 s: J/ h) o/ W ３、坚持每周二次的自制面膜。0 l; T) @# T" W2 K
/ E$ {3 N1 B" P
我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。" U8 }; \7 e' w" c- u: i
喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和
6 j: u' X% y3 ^$ z( i: r% U! Z蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟$ `: P2 L' A _- ~
到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。- a0 _3 {5 c' E+ `/ M, R
当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。; v( [+ X- Y3 Z! Y0 Q
9 n( a( [9 X# M7 |& L ^: I
４、珍珠粉掺着面霜用。7 S4 Q; o; o$ z' |; o
睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一
; ~6 U, h4 i0 ]1 F5 e7 A些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些
3 \3 H# n B* o" p( U" G0 u# y5 I a# V油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
1 u. Z; P5 `) {. r8 v吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。
1 s+ b. C1 X7 t, }4 n% X) t& g" t# M3 u4 v) r' n# M; H; d
其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半
F/ o+ T% Q2 f# g' r# I! {小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。
9 u# F! j! @5 e. t; u R0 l& K' L# Z; B; J, E. {/ s% P
珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。
/ `! R& q, [, ~. v5 w 有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅
; I% x' V% I0 _! d7 m7 o7 U游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来7 E8 E. V, b. n
的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。" }) k+ B' x9 W5 }
2 Y# y/ z: g; \) P, H8 r" `, a. i5 H* w
/ f2 S8 y4 q: Y. x. C' W H 我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很
5 K, z3 w/ `" X7 A; H# D. B好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
0 _1 B }: S9 J! z @ 这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季
$ T, \ X) ^% u; [) d+ M比较油，其他部位都是中性来的。
& ? j$ g* q9 s+ G
3 l9 P" p8 n0 {. Z+ W[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-10 10:36
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡