|
|
1.潤膚美顏湯
7 M2 R1 E6 o @- `功效：滋潤養顏，益氣護膚。
/ t! a R: X( p% ]適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。3 m/ y4 J* E W7 l! o
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩& x9 \. I6 E, ^4 g3 [9 c; y) N, U
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。
! t, K `" ]! O+ Q0 B: I
: P# I) _* h' W0 ~' `2.通絡潤膚湯
- K4 E7 } T w/ D功效：調補氣血。1 T6 r+ x3 ~3 R ?( i
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
7 }6 v: W4 v: i% B: W/ h/ R材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
& W. e6 W. H) o6 E製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 0 q$ Q) b1 ?. Z& x% j' H
- |( k U- Z6 F5 a" _) e. i4 K
3.養血美顏茶
) d4 ?4 m* T$ M2 B7 S) n功效：養血滋陰，皮膚保健。. A4 b3 l, Y/ C. y2 E' d
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。6 U5 s0 [2 m1 ]* t
材料：青果二錢" u& g4 b6 y8 p( a
桂圓肉二錢; }, r0 B) W% e$ D) y: O- U; }7 S
杞子二錢: L6 A6 D# v" ^+ J, z& N1 L+ h
冰糖適量- ] Q' O) H3 W8 R7 Z& y& v* t
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
& Y, Z' k1 G- B
$ ?' }8 c6 I* q- @, M3 b: A4.銀杞護膚茶 ; v D j4 K0 f7 v# K+ B0 M3 a% p
功效：美容顏，潤肌。
; _4 b5 \$ P. E適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
; S# b# ~* O M7 j/ G4 ^$ K3 D& ~材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
, f) P4 c! ]$ Q$ Z- U2 o冰糖適量# B; j& N; E k6 }! Z/ Y* s) e
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 + H N& L0 x) w! [$ p0 y7 j
, r9 V9 M$ J+ Q3 \5.潤肌養顏茶 . g5 x6 q. U$ x8 a
功效：清熱涼血，榮養肌膚。
$ W1 l5 m0 O9 Z/ Z) T5 I適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
: \, x/ a) i: O) Y' J; o材料：生地四錢8 a$ b7 M1 C: u+ v( m
積雪草五錢( `5 {' w2 K/ p; i- w
山楂五錢
; V( Y5 s. ]9 F/ [9 u+ ?: f片糖適量* D$ \% T6 X w) L; s) G
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 . r1 D& q8 _7 d) m4 x* c
; v/ |' M2 Z. A. D) R l1 M6.健脾養血湯 ( T8 B7 S' Q0 b/ H
功效：健脾去濕，養陰美顏。$ x j0 y; w6 l3 J
適應証：皮膚粗糙。$ {' p I$ ]* `/ P( _* A/ r9 _
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
& Q4 T$ X6 P8 \5 Z4 T製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
' _0 i; Y( o; m! K# }. s7.豐胸美顏湯
4 n; a+ ~( ^1 l7 o) X功效：促進發育，美容養顏。
; ~/ L, \; V' M7 E% z! q適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
3 I. U2 a. e8 P; _, P材料：紫河車一具) ~" C9 k; u# Q* h. j1 M; [ }8 o, w
燕窩五錢（先用溫水浸開） R/ T. l7 i8 _: @6 V1 S7 `* M
懷山六錢2 l2 W+ T* m- u7 e% D% b; {: P$ v9 u
杞子三錢" ?3 K6 B. k' P) `# G9 p) H
鴿蛋二枚4 w, J9 i5 U5 U$ A) W5 ~! Y' d
陳皮八分
$ q( W) N2 \; m o淨瘦肉四兩（先出水）
- S4 w5 `! [! t& x/ _製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 3 q! o3 R; m2 m' _. O3 }! w
" b) ]" X' e' r8.健體潤膚湯 5 K, X ~& D' d. o$ w
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。9 `2 z% ]2 L% Q" ^* u! Q2 F5 g
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。) K6 X( z( `* Q4 m+ E* B& K/ T, T
材料：懷山五錢+ e% z0 d+ v5 i, Q3 d8 A
生薏米一兩# G- S7 k4 Q% M2 ]. [
銀杏十二粒（去殼）; }3 @3 L5 \# G- R: r, E
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許: c4 b8 m+ A* V. J4 A
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 ' s: d( M9 i% x. z) q6 F
7 |/ q* |$ a9 d5 H9.清補養顏湯
9 m3 Q3 f! N9 ~功效：滋補五臟。+ A4 I. }6 L2 @4 {
適應証：虛不受補症候。 c9 y* p2 c" Q/ a
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）0 S' v, U' y5 n! w. c0 C& t9 _
製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） 1 ?9 p, F A0 j. n# p6 Q
( i9 }5 J3 C. |9 S+ g
10.木瓜潤膚湯
9 |+ P* k `' M, C* ^功效：滋補潤膚，健胸。
7 S4 _3 O6 d1 @; x適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。
( o6 ]$ m3 ]2 I, L材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
) M& C4 |" I. ?& K製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 - `' @( f7 k; S8 w6 T
; [7 \( A1 ~" f: [* z& Z11.健脾養心湯
$ h2 ^9 Q. W4 q) f& P1 a& E功效：補脾養心，健體豐肌。
0 c5 i7 O% A% i; S! K適應証：脾虛而形體消瘦。6 V/ g) V$ C, X. ?9 ]: c& I5 b/ |
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量" _" Z( t& V' @. b* B
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
/ M( C6 o# Q$ h1 R* F & b0 F* X. Y i3 Q& p: Y; E
12.澤膚健體湯 5 Z Z+ r/ o6 u: G
功效：補脾養血，健體美容。7 j& z, v4 t8 @! T( |: ` G% g' m
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
, \ |! K# }& K9 @) g9 q材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量
! y. t0 R9 Y- s d製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
% ~- u" s& ^; N( b9 ~, e( E8 ?/ j# [
13.去濕解毒湯 ' }7 p i! v& f1 G( q* k
功效：去濕解毒，清熱理腸。
! q2 E% m$ S' H _5 l& g+ V適應証：濕熱性暗瘡等。
8 S7 n, Q( k c7 n/ j材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） + f. X7 Z& ]* I. M2 o4 y0 K/ j
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 6 I, q( c% _' J% b' @7 X" Y8 N! n: \
" g7 y; A0 B. O: G8 ]14.除斑燕苡湯 8 A8 f9 B9 g' L# y# B
功效：健脾益肺，去濕除斑。4 d+ _% [. J1 b4 h( j
適應証：黃褐斑及伴疣粒。
( h' |8 T+ _) G# M, D; F" t材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
1 I' G0 y$ ]$ e製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 6 j, H1 Q9 L U! D
2 E |: y4 |8 e2 @15.調血消斑湯 . H8 F' a0 {/ x0 ?; O
功效：消瘀降脂，補血養顏。
+ O" m: h9 H% W& g- e- \% e9 |$ |- u適應証：臉部黑斑及血斑。8 f1 H" \6 t7 i$ P
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
3 ^$ d6 E$ d$ o2 t製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。
8 A& C5 k- k$ u" W2 u F 9 e$ {% D( c* D5 O
16.清熱除斑湯 6 W" `9 s. P+ V/ k, @
功效：涼血活血，澤膚除斑。
2 e$ n/ q7 `& P% ]0 \: B適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。& d2 p' J. | |0 k: M" O1 G
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊） e' c% f+ g+ v+ F) u6 _, e
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 4 f) ?* k7 Y, M3 p& o
+ E+ ]' E( ^& s; X17.淨面美顏茶 9 O' P; ^. |- `* g L
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
: w, ?" T2 G- X% W- J/ ^3 F適應証：黃褐斑。' n. ^2 T5 S2 w" }
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢7 g+ U" a; Y- p& ]
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
# ~- t5 g- j- I+ C" f
+ h8 D2 d" s6 o" ]
; @5 T7 ~/ \; S x: j% t: }% X4 Z/ {( g! F
6 R: H! F% h8 [5 R& o5 ^+ p
$ Y* F/ q: L( N, C x1 c% t9 @/ `. }- v' ]
[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-17 11:58
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
发表于 2008-7-17 12:20