|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
- E0 O- ?4 ?( T0 |+ r0 B5 w
: ?! l- A j& x* ~第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 : k. Y/ L* z$ V# X3 y
/ ]1 z# A% q8 p0 t8 ]: Z+ o$ O
第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 - w2 a$ R/ B: _+ q2 j, h
- I$ k' a: k( h4 h' I/ G第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
, `0 [' O, K# k0 }# p5 J" F: ]3 ]8 G4 U( J" A
第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 - v" k7 [: ^# w( X! C2 W
) K9 [4 b q3 y( X% k" B* j: J6 h2 M第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
/ ^+ z. S; b" ^ x( F6 e& T
y% l5 I. ~7 X; C) k第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 . r% x. {7 E n" |- e2 }
& T; |! X! E3 ~4 R警示TIPS ( f9 b+ h/ G3 q
! |1 d& E. p+ z1 `8 |& V" j$ m
每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
. ?7 g2 d% `8 E; ^- S
/ L3 Z- e$ n) Y: b/ X怀孕期不宜喝浓绿茶。
& N+ I. a( u. E
: e: G! K) K# {8 ]8 o哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ; s6 J! b: w) V2 I: l
. v; \* o I+ m. i0 ~$ L. B第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 2 e0 |4 n5 {9 c) q+ W4 m$ j& |8 I! X
- H& O2 S1 M$ V' [/ {3 i
贴心TIPS：自制几种有益的果汁
0 W$ K: @ Q* E7 a$ S" Z/ k
* s$ k, F/ p" I) l! I( f苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
$ I+ u# j& T2 X! h, @, f- G0 E
5 A# S5 k" ~. `0 i1 V; i- }橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
+ p- H- U* _1 w3 b4 x' J3 G2 X/ [, h- }( k1 V. o/ U
胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ; o5 O% ^8 [0 k' P
. v3 k. a+ F! L( d# }黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 / c$ b# f" e* W; ~
6 |: m4 ?0 U+ _6 k/ ?5 u/ G5 ^# N
西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
! {, Q. b3 |1 p; P1 t8 J" P( ^$ w0 H8 j# @+ @; o! h& E8 [: V
第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 3 a6 K- M+ m# t; }4 {" n0 s
( m" N2 Y* c! B; l, e3 y8 o0 _ g使用方法：
/ c0 T7 n& S1 C+ t' {1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 $ ~5 b, \& E7 \# H. ^/ Q) j5 T' }
+ F! |& O: n) k5 u3 h9 h. e
2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 # ^8 \& Y3 X+ D/ o* l
A% C* t4 U4 X! x5 v# ?3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ! r# D7 F8 V. B. S3 z6 W% T
. L. \4 @2 s* j( m; H( t! l一个星期做2次就好 . [% o9 q% \& a- A5 ?$ R; k
6 T# K: M: T' Y3 H
费用：1.鸡蛋一个0.5元
6 R6 ?8 b8 G! C; J# `$ z7 V& [4 I1 K h, H8 J! h. T
2.珍珠粉一袋10元 6 L. _; a7 Q' M
* t! m' ]* N. ]$ L( R1 e" J1 ~- ~第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
5 g" {, [3 g) `, W
7 X; U/ ` L% `) I使用方法：
+ ]4 ^. m# F3 Z" j1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
/ m# Z& ?7 F5 G1 s/ M, s {+ ?+ q+ o. y1 L3 i% q m
2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 5 U% N% h# F* f q7 {7 K) W: N
2 n$ _6 J" y. W0 k6 L
可以天天使用这个方法
9 b, j: r2 s: V R" i
5 x4 b8 b3 G# K5 Q费用：1.酸奶2元 " \ x1 ]+ B2 q2 P& A' l- a
9 _3 V, h) H5 ?: E2 F2.珍珠粉10元
" [; d; w+ @8 t/ t2 w1 O V; P( S$ \- K4 u5 Q, p( B4 {
第四招 苹果消痘印
7 y7 n3 ?( I, o' }; s( q1 l
9 \) Y, T7 p8 n2 @! X使用方法：
; L8 [9 C2 S+ e# A7 ~4 Y1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
# ^( y9 d( S+ u8 f6 C8 ?& m* f5 t; z5 w$ S& `. m
2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 # O7 s, X& ^) O* Z
* A" V, k9 z( N' J: M2 u
3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 p! B5 [; F+ B" m
8 c( }4 X' O3 G$ V
一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 $ ]% V6 ^1 l: W% X
$ f" H% |# |7 R
费用：苹果一个2元 8 J$ u' N9 j! N& l
# E% o% r+ L l$ _. v还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
. \# n, W' @. c7 z9 p" U* w. U& Q/ I: Y; B
俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
( u' a' Z5 e. C B! D7 M俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 2 O; p- M2 ~; q$ t9 a) B* i
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 6 Z% D' g' s8 I
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 8 Y3 k7 H: R4 j$ k) J1 `
最后送上一个食疗去痘印的方子
l* V5 G# U* \, f0 _' d
# W; H5 S( a, u) F3 v3 C% }# N5 i原料： % A8 R8 l8 j+ v, s/ i
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ! s4 B9 t7 `0 z6 k' N
制法： ' L% n$ _5 _# Q/ M) V2 h! M5 z
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
# W' Y6 t5 f9 T& ^0 m特点： 3 v; D7 V4 \/ |. s/ D
甜香，热糯，略有清香味。
* Z; M2 N7 _+ S- i0 z6 x$ f功效： % [0 x! ]- _5 g% ~- ^. l
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
% q+ {5 u0 D4 G% q d" Z- S$ F9 ?$ A; N1 J4 v2 Y
百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
, f% Z- x$ b5 P/ ^8 O5 n$ H/ Z% L此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡