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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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" a' P) v# D0 e1 I) z! y8 h7 I: G第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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5 E9 f t0 K! a7 {/ z: X1 J6 j第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 4 l9 ]6 Q C( Y9 e+ M$ t! D
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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, L& w0 j" `6 l X7 d第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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n t5 Q6 `: F7 G第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 0 p) j4 W) ]4 A- V
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 - s. r& u4 ]8 M$ j
2 U) d+ s, D3 n; \警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 , h8 Q3 [/ S+ u, X" n3 O
( g9 \. j H6 p4 E5 p' a/ j哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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+ y" O4 ]8 ?3 l' W- ]/ ?' a第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 * N ~) D0 H/ o3 w: ?+ S3 {
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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! m$ o5 K# S" W' K* ]橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 - }3 i8 R; k+ F
. a! l& x' ?0 G' Y胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 , A8 {' c. T' b; i
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ; I6 |5 S+ L2 F5 \- T
f( a6 T/ C2 \西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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1 d7 L7 d/ R% x# f! _6 \- Y使用方法： 4 K* a7 M( e5 I
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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9 I8 h" s# |5 L) I2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 0 J: q. d* E: J" K
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 / i; d h" W8 i+ ?, e% F# C( O* E4 N
' a5 }0 Z3 S+ X& a一个星期做2次就好
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$ v9 w1 w+ S* J1 ~( B费用：1.鸡蛋一个0.5元 ' ?* C! v' q7 @& p. i' M5 \$ w
3 W* _( O% |, r9 a) f6 s9 E, U2.珍珠粉一袋10元
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# W; f' ^5 |% {第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 " i1 S7 R& B5 R& y' u ~! H: x
& P& |+ y1 _: K: A0 x( H使用方法：
, @8 B) Q4 ^) S9 p1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 , w8 V6 m6 w; _ U* i4 _
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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' Y4 M B3 s) Y+ B" I费用：1.酸奶2元 9 E2 \! Z& J/ N2 x
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2.珍珠粉10元
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% N6 Y. E8 ~3 X. `. Y- U4 d第四招 苹果消痘印 ) h% j5 a0 H' l" P' c2 o
2 o8 H: G, x) }9 K N( I( K3 O使用方法：
# g# @' J( D: X, v! i2 [3 b1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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! |, d/ w1 T& H2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ) A" b2 w6 M' w, J& A& J
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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# v2 g5 H; f2 {费用：苹果一个2元
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' N; c+ C$ H/ m `- Q2 T. k还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 0 J8 D* x! Z+ g+ m5 l3 B% I
1 X- Q: O- R, o- |8 p/ u俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） % w D9 b" R+ m! f1 U
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
9 b7 O0 x Z2 Y5 M/ T, a# y李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
% ?# f! t# P8 j4 ?3 W0 XPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
: F8 r. Q2 J2 V D最后送上一个食疗去痘印的方子 % e6 C& s3 Q! u- M& v
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原料：
9 F# s0 v: n! q5 {, E$ N1 l" f' s薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 * T" i; w' Q& x
制法：
* F3 \* f/ x2 g. B3 ^# p0 [将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 . i' f/ }) [, a; C
特点：
. F# ~1 t H9 b, ]! j2 P7 y甜香，热糯，略有清香味。
/ `3 U( N1 G6 l. w功效： 1 b2 W$ R9 w# Q5 {' U/ M2 I+ [) l
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 $ U# ^0 y) @6 \$ G
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 $ v1 X" a% v) o
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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