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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 - O7 v a3 y3 y6 C
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 - Q" w& l( C5 i: G
b R- b& G, k. L第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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7 b& Y2 i& Z0 ~6 L第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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7 }; u7 k( h3 Q; E第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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" x8 G( v) X7 Y5 E" W' G第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 / G* ]$ l7 `3 j# N4 t
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS 4 m9 _" f) e b. h
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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+ P; ~' w2 @6 R" d. t怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 % \; q O) c5 f$ x( n1 S+ }& @
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 ( d# u( @5 P, E: h- ~! ^9 y
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 + s4 v# f9 V: F* ~) F2 @) B6 O' h
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 # x4 g; C: X. {* p
2 C0 O$ D; C) W& }黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 . B7 f' A# q I8 O* a i# i& g
& p; I: O5 V M z T4 K西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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& v% D4 _+ k/ I0 ~+ o2 b# U; V$ a第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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$ A! h5 z( a7 {$ _( I) y使用方法：
/ N a9 d& T$ Q, [1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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# B, f% {, H$ Z$ c: G, v! g2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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O( ~: o+ k" M1 c& C6 K3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 % q! T& e+ N4 u3 l8 q) p
) e7 a; c9 y' c2 w1 k- a0 F2.珍珠粉一袋10元 # z0 a& X$ C _- k3 ?4 W$ m
2 Y4 C8 w7 z( y- K1 L第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
# c/ d# c- k' S& P" |& I. L, _1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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( N# P/ W/ V. _# c% k2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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" p; b# K' _4 K+ B! n$ N2 \可以天天使用这个方法
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9 f3 ], z; g9 u费用：1.酸奶2元 1 Q- D) |2 [+ G7 F7 I5 B& B! z4 [% z
( E7 l: t$ k5 t6 M2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 3 @( s3 P0 d! U8 I- q
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使用方法： 1 t, v. Q: g0 t* C: O' o
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 . }& h5 o: T V7 o$ V8 m
$ l/ q# i* q; {" F: a4 v7 N! Y% @2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 8 G3 u: A y. @' e
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 $ T$ W- ?" ?2 g$ V' H$ |
' Q3 u3 N+ U5 _& H俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
6 F/ _; ]7 l. K* o5 @- @8 W俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
# A1 ?+ |9 S+ k* P0 i8 N) A" `" U! }李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 0 b8 f/ L7 D% X
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
0 R$ [5 t, |# t6 M$ p最后送上一个食疗去痘印的方子 7 b5 ^4 K; Q" b2 C
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原料： : P Q: Q1 ]! T( s
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ' l* p5 q; L* I b+ V& T1 A
制法： , M1 S9 i0 |+ ]' D! b9 q5 v
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 : F- B3 O0 p: q* }* w# A7 x9 r
特点： 9 M- k: N1 N k
甜香，热糯，略有清香味。 8 T U. A# [- K3 C! b7 v
功效：
; |1 x: {2 ` \/ l, c薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 ' X8 [1 ~. w0 S# n3 c; j+ X, M
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
& L' D4 p3 q# _" a& A7 v# v此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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