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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子' ?# \) w: \8 V& ?, [/ Y; @
7 z7 |6 b, _# Q" i N1 C r1 `就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 : A. }3 E; w$ ^
1.冰敷 3 t7 }- ]; r+ N; _
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
2 Q7 k8 s8 \6 A0 |$ F3 B把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
& Y; N' ~* r/ h& y v; ^5 k土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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8 E1 k' I8 [. K1 C3 M. ~4.使用眼霜或眼膜 3 u! o4 I8 o. x+ y( }$ w# s" h
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 6 v" [' o) \: w8 V$ ^
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5.使用遮瑕产品 8 b; m2 i9 w6 {) p7 X. k
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 : X- G5 p& b. F: s( d
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ; k- P' t# ^9 ?- S% q, s
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鸡蛋银戒指转眼
* d7 k- d K: Z0 ^* R将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 [4 t& z$ x$ b8 i3 o& p5 R
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 2 G' ]# }3 d4 J" w/ ^
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马蹄莲藕渣敷眼 5 a: q& Q; M9 R( U5 J5 U; F1 J" G& |) O
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 * z- e( p, n8 ?" C7 i0 \
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . D7 s) i/ k- @1 I- y
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 6 c" R9 I/ v# G# {+ ?
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土豆片敷眼 6 [6 q6 [8 G5 Y2 p2 y) w
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 C; w) a7 ?, t( S, E( ^1 L
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ) G6 a" M) R0 |1 G" ^& p' C
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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8 w8 b' [5 b% X0 N) ~% E苹果敷眼 6 d% C P1 L p, w2 q p) t# \# ~
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 . n! P8 y; ]) K0 w4 r- `
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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. R7 U# t6 x5 _5 f4 s柿子敷眼 4 G* W4 k+ T: b: q# [4 v
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 5 s' \& ]$ \- B! X, h# c s
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! d3 F( v' a1 s' G0 Z
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ; I1 U/ X1 Q, q6 K0 Y$ ~6 g
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蜂粉蜂皇浆
, k2 {. x) U& {' e2 X& H" h; r! U! [蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
% j) {, m9 o6 U' w( i9 a点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
* q, r" D' ?- @/ e9 d1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
: Z# O. J$ w: m, D2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 S5 J4 a, h. x$ H8 v5 O
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
0 y* s# v Q5 y/ [4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 + t' _( d& q* }/ I) ~1 ~- h
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 1 z1 b( u z8 N! z% Z2 S
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