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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - [3 z: D+ ?# C: R: n4 o2 [2 M
1.冰敷 " E1 B' I' a+ O
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
; u* `- e! p% P4 \# J$ D) _6 _把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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: Z8 y( P# j/ \3.土豆片敷眼 3 D2 {1 s, g8 P: {7 Q$ x
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
( s) P. {& j4 S- i现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 , G& R" k* a0 h, [7 a# B6 t6 G b
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5.使用遮瑕产品 ' T0 L& V1 C" H: C# K+ ?
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 7 H4 l( e Y& n& _
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 i' B$ o. n' @
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鸡蛋银戒指转眼 ( L! M% u: G* {
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
( I' Y) K* s( a点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ) x. P, f" b2 o5 L3 {6 B+ k% Q! G
* L0 M) \5 Y4 c) V+ u5 \4 _: z马蹄莲藕渣敷眼 / o; C5 E/ \, A7 x' U8 m
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
' \2 t! d: O; w$ s; w贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 l0 {; |6 h$ b$ u
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 $ @7 u8 C) w7 g
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土豆片敷眼
# a1 N5 C% W* w4 P" C6 R刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
/ m0 d" K6 I/ o8 L" E5 c2 Y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
* Y: \0 G8 t+ z; c* f点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 - C* w$ v2 @/ c7 z
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苹果敷眼
! }! V s; u! X2 P3 X, P( C将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
) G; {/ `2 t( n* f; _* q/ X1 |: M+ L贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
! I6 d5 L& W* e( Q1 M切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
( w7 R7 g& T7 C8 I贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 : x5 V) m+ n: K- B( k
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ! x- a/ v6 \, G& ?# _0 c2 o1 a2 ]
7 E7 y8 }/ p* _蜂粉蜂皇浆
& {) W1 }- t# j: I: b蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ' J( q% G1 Z6 r+ V$ N7 ~) C
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : $ \# n8 a" c; K& x6 [
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 2 N |6 p* e, [/ T/ h2 e& Q
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
# J. A9 @( g8 Q* R' {8 s& z3 D* J! V |3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 6 _* ]; W" X: r; j" h( t
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
: F$ o: `8 ` B) W3 z5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 " G; Y R9 o3 f
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