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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子3 G( ^8 \; G# P2 Y3 J9 S7 a( c7 a7 `! E
) R$ a2 `& b! v3 a( h4 e5 F就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 5 q3 Q/ J ]! ]; J- ]: @ t
1.冰敷 1 P3 E" e( S$ ?' [5 \# ?$ y" ]
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
* D$ B. _0 Q W$ {把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ T5 [) p5 {4 A g1 c" H; ?
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3.土豆片敷眼
$ {3 `3 c) Y# E: h土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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) H( Z- r- A/ N/ @$ e' x4.使用眼霜或眼膜
4 v: W* J: h8 q* Z' x现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 3 ]$ m) a/ s% ?% f
2 n: [0 l O, R5.使用遮瑕产品
0 T7 |1 Y6 F. g6 f在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ( \0 g' f6 \; U' V" B) D- U& v9 K
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 6 y0 V* K+ v& U) p; n3 }9 V$ i
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鸡蛋银戒指转眼 - o8 N% e4 [ N, N1 L/ V' Q$ _
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 % S- ~/ A% d0 [6 }
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
$ I9 }( r# T) R1 x$ s2 t+ S6 O6 d4 A洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
y- y' \" p, q贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
# T O) L8 R1 t o2 J点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ; H1 z& Q- @- e+ z1 ^! Y
& T' y# ?5 e: {' z0 I土豆片敷眼
3 P" T8 E# x/ Y/ d9 [' s+ T; \刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 , x% \, `6 s4 Y2 l: k
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 4 K* E0 _+ |+ H$ ~. u9 R. F' Z/ l
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 0 W( w: b2 z- s/ [
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苹果敷眼
`/ Z, n; K; G5 N% {: m% m将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
- k/ M+ E9 ^: W4 o# ~1 Y2 m+ |; ?贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 $ f, o& z4 S8 }: ?2 L
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柿子敷眼 / f8 z$ Q$ i4 j- Y) Q
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 2 w9 m4 X4 r3 c
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
+ H) y% ?. \7 q$ x$ b点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
$ H3 Z* d: E& o蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - x8 y5 h" O4 F9 U& `- X7 \. P
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 : Y; W! u" z% j- ^
. f$ O8 j& R6 e) X4 G0 s+ r饮食习惯去除黑眼圈 : % c5 a' K$ {" |/ T5 v; j
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 & h$ k" g& R( \3 W1 V3 N! S( O& z
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 . @- u% z/ }& q2 ?
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ) m" N5 _* d8 S
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ! ~7 r u% e L" m* Y
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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