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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& z. `" H* l4 R4 E: T0 u. E1 Q
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 : u3 x; N/ Z1 x7 G4 k4 p/ p6 t# Z2 ~
1.冰敷
4 j+ _% }- q b& r用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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1 A) ~0 X# M# v; `. w) b8 J2.茶叶包敷眼 : Y6 i- U7 ~ p j. K {8 j
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 7 @) d: J% I5 a5 @+ X, O. Z. d
/ j- _5 l' O1 z: Y9 I' g3.土豆片敷眼 : G2 [4 K( V- l% E# L; m
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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6 m5 {) r# }* [ [; D4.使用眼霜或眼膜
. g* E6 }& K( X9 c现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 % `/ k, L$ A) s3 k
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5.使用遮瑕产品
, o% P" P1 Z9 Y0 J, M在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ! u, v' G* X) O1 ?* k) z/ c
/ i' I. j! V/ h1 O9 \另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 C: B. J! y; k$ l$ f9 o2 G
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鸡蛋银戒指转眼
/ m! }; j" Y- g' y将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ; @' q2 f: `% R1 R. K
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 + F& G/ R1 z) g! O
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 3 P& H+ p! Q5 P4 |8 C: L; `
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
% X9 m& F+ ]6 c$ z3 [) Z* |点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 - `6 u6 ]+ a4 M( V; I
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土豆片敷眼
. |) c1 h5 T; C; j9 A2 L刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 . y8 O/ W! t. `$ `; x# o3 a
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
2 D% K( ]5 }( ^+ a& L点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 . w- i9 c4 z5 R; b& s
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苹果敷眼 / k" X# w+ {& s/ |2 q" }
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 1 }# P, d) O0 [9 n) D4 P5 U
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 6 U' V7 w7 q! J% u9 v9 _
" U( X# i/ c5 b柿子敷眼 5 `6 n! ?& ^! Y+ h) e6 D8 n9 [7 E
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 * l _2 v, B+ n8 E; k
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 + o9 H) G) G' V( Q, a
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 3 U+ y1 q( ]: H% ?
, d6 Y, T& I* ~+ B* p& w; Z蜂粉蜂皇浆
, _7 i M, t6 R* x' ]蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
' |& N7 C% g8 W9 @" {点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 2 P" I8 Q) v# C8 C8 ~ `! w( M' b
3 D1 W: Q' i1 |5 N4 H- I饮食习惯去除黑眼圈 :
8 P4 o8 `3 Z3 M7 }* K2 X1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
/ K7 E( x5 S* c' {8 k5 q2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 8 C; N4 @+ v1 h
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 . K1 m! c6 Y7 m( q! k
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 4 y% F3 z5 h! G8 O5 d- W3 |8 Z
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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