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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , I+ h5 x, U; U/ [- m3 s, {7 M
1.冰敷 ; k& ]* R% T. J9 D. k' y) ~
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
u) h6 H& C) h( {把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3 h6 F9 k. a. m+ C
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3.土豆片敷眼
( s3 |9 o$ {/ D5 v+ t" g. z土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ( b# J7 u) ?7 [ q2 y
' D3 r, a! k; q% K4.使用眼霜或眼膜 9 U' O) O9 ]8 X& x% \: F
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
1 b% ~- ~& ^! ?, H( K在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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2 u3 ?/ B. Q, g) c" J; _6 L! G5 [另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 4 T; s- p4 O0 ]
3 R N# J& z" P: V4 @鸡蛋银戒指转眼 ) A* }8 y. l& J" H) I# L, _3 Y
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ( e% l; E# B7 B
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ! }. x( N' K) q( r9 U! G& z+ }, H& W
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马蹄莲藕渣敷眼 5 F: d+ j2 O1 u* s1 X
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 2 h* x% D+ K" G) }' H
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) L6 Y6 ?6 B' f% {+ r
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 / y" e8 Q/ }1 E; a
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土豆片敷眼
6 \$ w, z1 z% j( ]刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
- B3 b$ \) N+ i% W7 {6 T `# U贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
) H$ F' u' s# f3 J8 e点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 . J) L: w7 Z' {$ c) x. `
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
. V+ u# M& X9 q2 R$ f贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 , ?: o3 ]7 S/ _, @- r: y
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 % l/ j6 J) K: U3 e' }
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 . V x6 h/ p+ @; c
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 4 e4 i2 C; A. H, Q& `" P- k+ |0 t
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蜂粉蜂皇浆 5 C' D! Q% B: t: U
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 L7 O+ B% R6 h" F
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 & z/ ]& N4 x: B0 q) A' k& l
, @! F( C: k, I' ^( R* p饮食习惯去除黑眼圈 : ( K @; O0 l+ o& l8 U9 l( _+ n& o# t
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
2 Z' w. ~( G0 l8 w0 T5 B# p0 j, X" y2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
% f7 Q( r d: y% f8 S1 H% }3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ' L/ {6 U; u6 t; }9 t7 q2 l
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
$ O! |4 V9 L/ s- D8 z# x' P: b5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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