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发表于 2011-8-13 00:49
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) O* V$ O+ n+ U" W就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
3 n6 O, Z+ g0 j+ ?* z' H* ^1.冰敷
0 q. J8 B- Y: Y" p$ f& J3 n( _用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 + q0 f/ H- m f! v3 L# z9 J
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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' c+ U0 S3 L: n5 R$ a; A3.土豆片敷眼 0 l; j$ K4 |& m) D3 u
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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* K8 V- I5 ?4 l, e/ v9 ^4.使用眼霜或眼膜 5 f6 W6 C9 J: h9 g- `3 N
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / c7 P% B Y/ q, r" B
$ T( v& Z7 B; G2 B1 r6 g2 m5.使用遮瑕产品
8 e T# Y9 q3 z4 b( b在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 % x# k5 V9 F+ N# {
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 2 ]( I- i- U: z$ K6 X# S+ t: w
& \/ F* x* u8 R$ s# b' G. u' Z鸡蛋银戒指转眼
+ ^3 q j) P$ W将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
2 _) m# ]2 ]) \) c8 S. \2 z点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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. h5 e% a9 e' ]3 D马蹄莲藕渣敷眼
' k9 _! H: K! z: F# f洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ' |% ~# L& [. i4 A, U1 E; G
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
5 {8 B' K4 |' l7 H8 X/ D1 ?1 P6 y点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 + J$ b; g; I; _0 a
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 v6 j6 ]9 r* R( H0 a& r. k% r0 Z% M
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 4 J9 Z. M" X6 E1 d* j4 k
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
! X$ W. T. {" ~' V3 M6 i# }, s$ B将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
8 S+ C" ]) O; v& M0 o贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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# f8 D0 x( H/ \( A7 d/ _柿子敷眼
9 P6 ^0 ~* L, ~6 U9 S8 F切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 h7 \6 k8 Z6 ^+ m1 t! Y# z" c
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 9 v- m2 u# v" a+ o, c0 \. b
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 # B: \; G6 y2 z( O
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
3 m9 M- n; L6 D) G( L点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
$ W8 B" s7 b" v1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 8 w6 F3 L8 S! y: Z: K+ Y4 }
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
. _& L1 J! n, a* V8 x3 X( A3 y3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
G# P- p( d- z- e% Y+ x. R6 c4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
' W* C9 o" E: |& H( z# B5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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