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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子4 z& A5 R+ U6 x+ X% A, c. N
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - T: j4 \$ r j
1.冰敷
5 U$ T% J6 w# c7 Y6 S% A k用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
* L0 v( S8 [- F把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
! y8 w7 S3 w* ?# W! h" S土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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' O/ v& F" V" ~) d/ u4.使用眼霜或眼膜
. k) k- N+ d8 w- M# M' _现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
4 i9 n* v2 Z8 @, q/ q在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 5 }3 T' `8 O! {, O) F( a" k! i
7 f7 g6 o7 l3 S1 b% H另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 2 t( w2 }* U2 M% K: m/ u
9 [/ d. g. E$ P7 N鸡蛋银戒指转眼
, h/ c4 i* @* x" `* a! b+ |将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ! u% ~) }8 O! W& A4 ]4 g
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 i7 z2 X5 n- Y' o* e
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马蹄莲藕渣敷眼
0 ^# c! g+ y' A, X1 D. H$ `洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 : u: |4 o( T( z! i7 c+ g8 \
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ! O" F2 m' u/ P3 _1 _2 U
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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! q/ ?5 f8 h6 x4 P土豆片敷眼
0 R; x3 Q- p2 b6 x9 W6 w; v& `. C刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 0 J" j6 H5 b7 ~
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - ^# b6 G% e6 c4 d$ h
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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1 G+ C0 i# d& P# o) E$ S苹果敷眼 + R1 P/ E I( U7 a" W, l" s
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 " y5 U6 X: v, z1 z$ D" T a6 \ H
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
0 @# o$ U) W+ r- f4 O( [5 m切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
) o" x+ L6 k7 A/ Z% a! W- t& u2 ~贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
0 j; b( ?9 Q0 ^5 j8 m# t点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 + U3 g: q! {, S& [, |
9 ^& e. M/ l. W. S& G蜂粉蜂皇浆 / ?3 k( M" W0 }! S; _
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
' S8 P& [/ V$ x1 y Q; b# u点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 & h. O! e! q2 a, ?0 j
% {$ }, E2 u2 A) w饮食习惯去除黑眼圈 : $ d# {$ G$ p) i$ ?
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 2 q- C- D1 C3 g$ A( H' {2 W
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
* w3 O! \" _1 E7 `! g3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 9 `. U: o7 y, O' z. m. |& p8 u
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
# P3 A4 `! N$ @3 h5 e) A. B! N. R8 ?6 i5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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