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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - \$ Q) \4 |6 f& Z8 p% }( n
1.冰敷 . ^/ ? n* c4 {; E; \& x& @
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 $ t$ ~4 ]& I+ q* P9 R6 R
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2.茶叶包敷眼
( A8 ^8 p& Y5 L9 I, Z把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 % a1 P+ ^! {0 R. ]: e
! g( c* k- \( n1 R2 w9 R, I$ d: u8 P3.土豆片敷眼 2 m E! i9 c; _6 c
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 3 O6 ?9 ]" ?0 k+ z2 Q, U
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / C0 z$ O. n# k. N; d$ @
& `# ^0 z4 @+ a0 l- ^; I9 O5.使用遮瑕产品 + B0 Y" J- y9 T2 Y4 _, L1 m/ F
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ( ]- `5 W7 P- R1 M' x- }
/ o8 `4 L9 X1 X8 g) s另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 " Y# f. U$ _$ C
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
0 c) J5 V& G9 Z0 J8 E }% X点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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& |$ a3 _! o% G马蹄莲藕渣敷眼
6 T! n0 u, }9 i# ?# B$ i8 Y洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
7 j7 z' I: I8 }( s9 R$ n6 L贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & e, W: Q: f4 L
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 d6 L% x" t* ]7 L
3 Q2 x# L' s- a土豆片敷眼
4 W3 f) c5 u" [9 V: g刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
F7 J" |' T9 y! ]贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
9 ^! V. M# D' j/ F* F B, b点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' ~6 e% ] Q1 U* j( Y& b/ k
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苹果敷眼 1 M3 @: F! o) T! X- Z/ X
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 X$ k5 D, }; n2 z5 o
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
' O2 q/ Z: y; l% j1 j切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 : ?7 ?( E! E: g( y* J; G, J
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
1 u2 y5 G' u0 a: V `, S7 g' F点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 7 i# B, s1 c& F, p* f* o
' [3 ?! q+ S5 X. U9 e蜂粉蜂皇浆
/ p0 v9 ^% y: Y, h& n5 ~蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
! ]" \4 H- s8 F K) v点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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8 Z, u- V$ d, j7 Y/ z饮食习惯去除黑眼圈 :
! ~- U" z5 D( B! w0 J) X1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
0 Z/ J2 x9 }$ Z, \- t4 z7 U2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 * r5 P& V7 i k
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 , m* N: U O) K' H7 ?$ ? {
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
8 |) I/ e" L, v5 t5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ! D* }4 [$ M3 F' _
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